最近有点犯口舌之争怎么办,口干舌燥怎么办

口干原因很多，有的是因为饮食、心理及生活习惯不良引起，有的是疾病引起；有的短时间内可以缓解，有的长时间困扰病人。为了缓解口干不适，人们经常不停地饮水，这对于饮水过少或失水过多者可起到缓解作用，而对于各种疾病引起的口干却难以奏效，相反，常因饮水过多而增加肾脏负担，因此建议大家口干不能短时间内缓解时，应到医院做全面检查。

1、口干舌燥怎么办？

口干原因很多，有的是因为饮食、心理及生活习惯不良引起，有的是疾病引起；有的短时间内可以缓解，有的长时间困扰病人。为了缓解口干不适，人们经常不停地饮水，这对于饮水过少或失水过多者可起到缓解作用，而对于各种疾病引起的口干却难以奏效。相反，常因饮水过多而增加肾脏负担，因此建议大家口干不能短时间内缓解时，应到医院做全面检查，

由于唾液分泌减少，患者感到口腔干燥，有异物感、烧灼感，在咀嚼食物，特别是较干燥的食物时，不能形成食团而影响吞咽。唾液分泌量少，对牙齿和口腔粘膜的冲刷作用也小，使口腔自洁作用变差，因而，口干症患者的患龋率较高。多数口干症患者的味觉也受到影响，不能有效地刺激食欲，而且会影响整个消化系统的功能，意见建议：你可以试试这个方法，莲子芯水可防治口干舌燥：将莲子芯用开水沏，不要过浓也不要过淡，日饮二三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑、脑觉昏沉等。

2、争论不过别人怎么办？

争论不过别人那就别争了，越争越生气，越争越难堪，越争越显示自己的无为无助，忍一忍，最好的办法是做给他看，或者让实事说话，过一段时间事情自然会清楚，到那时说不定他都不好意思见你呢。有些人天生嘴笨，表达不清，还有的人结巴，这时更不能与人争辩，这是某些人的短板，尽量避免与人争论，否则难堪的只能是你自己，肝火旺的人争论不过容易生气，伤肝、伤脑，对身体极为不利。

假如你确切把握知道你是对的，更应该从容以对，平心静气，摆事实讲道理，不用过激，以事实、以证据慢慢分析，越慢越好，最终让他服气，如果碰上了蛮不讲理之人，且言语尖刻，那更不要与其争辩了，碰到这样的人你越与其争辩那他就赢了，这种人最愿意在这种场面下显示自己。最好的办法就是漠然置之，或转身离开，不上其圈套，。