宝宝一出生并不会马上呼吸，他们基本上就像小章鱼一样在水中舞动他们的小手和小脚。当宝宝被助产护士报出水面，皮肤和冷空气接触才会受到刺激，才会使宝宝自主呼吸，胸腔的呼吸系统才会真正开始运转。所以选择水中分娩的准妈妈不用担心宝宝会被水呛着的情况！相比传统的分娩方式，水中分娩主要有以下几个方面的优点：第一、减轻疼痛、降低侧切水中分娩可以最大程度减轻待产妇的痛苦，降低侧切的几率，甚至可以做到不需侧切，这对于产妇来说是非常有诱惑力的。
也可缓解产妇的紧张情绪，依靠水对腰部的冲击减轻分娩的疼痛。还可以缩短分娩产程、降低产妇血压、减少外阴创伤和避免外阴切开手术等。第二、加快宫口张开速度水中分娩便于放松，提高分娩效率，同时水里的环境也会对产妇在情绪进行一定的安抚，使得产妇情绪更加稳定，这对于待产妇而言也是非常重要的，也可使产妇的肌肉更加松弛，子宫收缩速度提高，还能使盆底和腿部肌肉放松，使胎儿更容易通过产道。
第三，水中分娩能缩短产程在水中，产妇肌肉放松有利于子宫口扩张，加速产程进展。研究显示，与产床分娩相比，水中分娩可以明显缩短第一产程，平均可节省85分钟。第四、水中分娩可减轻产道撕裂为了避免胎儿娩出时把产妇的会阴撕裂，会阴体短的产妇经常需要做会阴侧切。而水中分娩一方面能提高会阴的弹性和松弛度，另一方面能减轻胎儿对会阴的压迫，从而降低了产道裂伤的机会，免却会阴侧切之苦。
第五，更利于和宝宝建立亲子关系。传统的分娩方式，宝宝一出生就碰到寒冷的空气和强烈的光线，这种剧烈的转变常常使得宝宝恐惧不安。而宝宝最初9个月都是在母体子宫内的羊水中生长的，因此对水具有天然的亲和力，水中分娩能让宝宝更有安全感。说完了水中分娩的优点我们再来看看水中分娩的缺点有哪些：容易被感染。分娩时生成的分泌物或被污染的水，容易带给产妇和婴儿致命的危险。
如果羊膜破水，或者温水被汗染，就应该马上换上干净的水。很难监测胎儿的心跳情况。在水中分娩时，很难安装测量胎儿心跳和孕妇子宫收缩程度的仪器，使得持续监测孕妇或胎儿的状态有难度，当出现危险时会很难监测诊断出来。总而言之，水里分娩固然是一个新鲜事物，它也自身有优点和缺点的，产妇们也是要根据自己的实际情况进行选择。
不能盲目迷信这种方法的优点，也不可拒这种方法千里之外。总之要根据自身实际情况将胎儿平安生下来就是最好的方法。当然如果说产妇存在以下情况是很不适合在水中分娩的，准妈妈一定要再三考虑谨慎选择。对年龄也是比较严格，基本上要求产妇在20至30岁之间，太大或者太小的产妇都不适合这种方式。有高血压、糖尿病的准妈妈，最好以稳妥的方式分娩。
因为疾病会引发综合征，造成不必要的损害。胎位不正、多胎或胎儿巨大等影响顺产的因素，而且水中分娩的胎儿，体重最好应控制在 3 千克左右为宜。总之是否选择水中分娩，还得根据产妇自身、胎儿发育情况以及医院条件认真听从医生的建议进行，毕竟水中分娩对准妈妈和胎儿自身的要求都是比较高的，不能盲目跟风，以免造成不必要的伤害，总之选择对自己和宝宝最合适的分娩方式就是最好的选择。
孕妇应该怎样过夏天？可以去海里游泳吗？怎么穿泳衣？
一、孕妇怎样过夏天呢？1.多喝水，保持体内水分平衡。2.穿的少、凉快和宽松；3.做好防晒工作，最好不要正中午的时候出门。4.不要吃生冷冰凉的食物，尤其是冰冷的碳酸饮料。5.晚上开电扇的话，不要直吹身体，尤其是肚子。晚上开空调的话，要控制好温度，不能过低，睡觉的时候，在肚子上盖一层保暖的东西。二、孕妇可以到海里游泳吗？孕妇游泳可以锻炼身体，有助于生产，但是我们不建议去海里游。
因为对孕妇来讲，最重要的是安全和健康，海里游泳在安全和卫生方面的不可控因素太多，孕妇可以到专门的孕妇游泳馆，有专业的人员保护。三、孕妇穿泳衣，要注意以下几点：1.泳衣弹性要大，过紧会压迫子宫。拉伸试一下，或者看标签，选择氨纶含量高于20%的。2.要分体式，不要连体式的。并且下摆要宽松。3.选择有内衬的厚泳衣，对身体有保护作用，还避免走光。
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