应当注意的是，并不是所有孕妇都可以游泳，在参加游泳之前建议孕妇先进行产科检查及向医生咨询。孕妇是可以游泳，而且国际公认游泳是最适合孕妇的运动，游泳不仅可以增加孕妇增强体质，可以有效的锻炼了孕妇的心肺功能，增加了肺的换气量以及肾脏与子宫的血流量，有利于正常分娩。
孕妇可以去游泳池游泳吗？
孕妇是可以游泳，而且国际公认游泳是最适合孕妇的运动，游泳不仅可以增加孕妇增强体质，还可以有效的锻炼了孕妇的心肺功能，增加了肺的换气量以及肾脏与子宫的血流量，有利于正常分娩。另外，另外游泳是可以使得精神情绪得到一种放松的运动，对于孕期情绪较不稳定的孕妇而言可以达到很好的松弛紧张情绪的作用。孕妇游泳注意的事项：1、有过多次流产、早产或者子宫肌瘤、子宫畸形、颈管无力症等情况的孕妇是不可以游泳的。
2、游泳环境水质必须良好，以免出现由于水质差感染的现象。而且水温应该控制在30℃左右，不能低于28℃。3、孕妇的体能比平常人要差，游泳是必须得有专人陪护，永远的时间也不宜过长，不可超过一小时。4、尽量避免去人多拥挤的泳池，以免发生碰撞；不可去深水区域，由于孕妇钙的消耗极高运动时容易出现缺钙抽筋的现象，避免出现意外孕妇严禁深水区域。
孕妇游泳可以跳入游泳池中吗？
孕妇在16周之内，也就是4个月之内要多做有氧运动，游泳就是首选项目。孕期游泳可以增加心肺功能，减轻关节负荷，消除淤血、浮肿和静脉曲张等问题。孕妇参加游泳可以用蛙泳、仰泳、爬泳、蝶泳等任何姿势，但最好不要潜入水中，以免对腹部造成过分冲击。应当注意的是，并不是所有孕妇都可以游泳，在参加游泳之前建议孕妇先进行产科检查及向医生咨询。
在水中分娩，孕妇将孩子生在水里，会呛着新生儿吗？
在我们很多准妈妈的潜意识里面，分娩的方式无非是顺产跟剖宫产，总是在这两个方式里面徘徊。但是往往将水中分娩这种方法给忽略了，因为它对于国内的准妈妈来说不仅很新奇，也很少有产妇会去选择采用这种方法分勉，因为自身缺乏这方面的分勉知识总是潜意识里面担心宝宝会被呛着，那么，水中分娩会造成宝宝呛水吗？什么是水中分娩？水中分娩和阴道分娩及剖宫产是一样的，也是分娩方式的一种，所谓水中分娩，就是在水里生孩子，是指新生儿娩出时完全浸没在水中直到身体全部在水下娩出，随后立即将新生儿抱出水面的过程。
水中分娩，胎儿究竟会不会被呛到呢？首先我们来确认一下宝宝出生呛水的问题。因为宝宝在刚刚生出来的时候，是没有自主的呼吸能力的，他们需要吸入空气才会启动他们的呼吸功能，当在在水里分勉时的胎儿是与空气隔绝的，所以说此时宝宝的呼吸机能还没有被开启，自然也就不会出现呛水的危险。另外，宝宝在母亲体内的时候，本身就是泡在羊水里的，所以说新生儿对于水里的环境还是非常熟悉的，他的肺叶仍然没有打开，所以也不会呛水。
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