这种人不是情商高,应该说情商低下。会来事和有眼力见只是情商高的一部分,它属于情商高的重要环节,但不是绝对的环节,一个女人特别是婚后女人的情商高不高,在生活中很多方面都能够体现出来,那么情商高的女人是什么样的呢?下面一起来了解下女人情商高的表现吧。

1、职场能力强的人,多数为情商高!您怎么看?

职场能力强的人,多数为情商高!您怎么看

身边优秀的职场精英,不一定都是高智商(IQ)人士,但是几乎百分之百都是高情商(EQ)人士。我们甚至可以比较偏激地认为,情绪管理是决定事业发展最重要的因素,既然情绪管理这么重要,我们很容易卷入到情绪中,有强烈的情绪反应,那我们对情绪做些认知,情绪到底怎么来的?1.人的本能的反应在职场中释放出的消极情绪和行为,无论是主动还是被动的,对接受的人来说,都是一种攻击。

2.情绪具有传染性情绪的传染性非常强,我们非常容易受到对方或周围情绪的影响,而且经常还是在自己没有察觉的情况下,已受到了很严重的影响。3.缺乏足够的理性训练容易受情绪影响的个人,往往是基于感性思维做出了直接反应,当头脑被感性全部占据的时候,其实你很难分清楚情绪和情绪背后反应的问题,看不清楚事情的本来面目。

而因此往往这个时候,十有八九缺乏判断,并且情绪容易过激,4.自我效能感低自我效能感指的是人们对自己是否能够利用所拥有的技能,去完成某项工作行为的自信程度。而这种自信是基于自己价值和能力的一种认可,并且这种认可很稳定,很难会因为外在的否定意见或批评的声音而改变。既然认识了情绪,知道它的危害性,那我们如何做到控制情绪,不让他无拘无束的爆发,

主要是针对三个阶段去控制:第一个阶段是发生冲突的当时当刻;第二个阶段是情绪出现之后如何将情绪宣泄掉;第三个阶段是从长远的角度通过理性思维的训练,和提升自我价值感,来增强个人的情绪管理能力。阶段1面临冲突的当下:2个方法在盛怒当下的情景里面,面临冲突的情景,一般建议通过两种方式控制自己的情绪,一种是控制生理的状态和节奏,我们常说深呼吸,其实就是这样一种生理缓冲的方式。

第二个是中断情绪,转移注意力,48小时禁言的原则,阶段2情绪宣泄:情绪日记这个阶段就是我们情绪出现之后的宣泄。通常对于已经出现的情绪,大家会用一些常规的方式做宣泄,比较常见的,女生来讲就是吃饭、唱歌、购物,这样的方式会有一部分的效果,但是并不能从根本上达到宣泄的效果。有一些不错的方式方法可以宣泄,比如说情绪日记,

2、“一个人,人缘好,并不代表高情商”你怎么看?

2、“一个人,人缘好,并不代表高情商”你怎么看

一个人人缘好,可能有三个方面的情况:第一种情况:善于处理人际关系。有一种人天生就善于处理人际关系,不管是朋友、伙伴、同事,还是竞争对手,能通过各种方法让他人觉得这个人“不讨厌”,这种人情商肯定是非常高的,第二种情况:和稀泥,当老好人。还有一种人天生就不愿意得罪人,不管是什么样的人,一副与谁都不为敌的人,

这种人表面看是人缘好,其实在很多人心目中都“鄙视”他。这种人不是情商高,应该说情商低下,可能在某一个时段会捞得一定“好处”,但终究没有什么大的“出息”。第三种情况:包藏私心,为达目的的一种手段,还有一种人与周边的人关系处理得非常好,但他是有目的地去“结交”人缘,他是想在升职、加薪、评先等等事项中能获得其他人的“认同”。

3、在国企上班,有很多人说所谓情商高就是有眼力劲,会来事,你怎么看?

情商,是改革开放以来经常使用的一个词,我认为应该是指人的修养行为和为人处世的一些做法。会来事和有眼力见只是情商高的一部分,它属于情商高的重要环节,但不是绝对的环节,什么是情商高?只有会说话和会办事才是真正的情商高,一、说话是一种情商的表现,在与人交往中,能做到认真听取别人说话而自己不说话就是有修养,能做到什么场合说什么话就是有教养,而能到因事、因地、因人而说到要害之处的则是有素养。


文章TAG:怎么看情商高  情商  怎么看情商高  多数为情商高  
下一篇