你的重心在哪里,站桩时两脚的重心应该在哪里

但所谓的“找重心”这个很关键，即你在比赛回合中，都有一个“找重心”的相对静止的瞬间，这个瞬间你的重心肯定在你的右脚上（如果是正手回球、右利手），即你能够有一个准备回球的状态。这一些大家回答一下，脚是受力的根，重心在哪里，重心一般是指身体的重心，身体的重心是在尾吕点，脚只是承受身体的重量，脚上论重心欠妥。

1、站桩时两脚的重心应该在哪里？

站桩式有多种，不一样的桩式重心有变化。重心一般是指身体的重心，身体的重心是在尾吕点，脚只是承受身体的重量，脚上论重心欠妥，由于身体的一招一式运动有变化，所以身体的重心也在不断变化，学习太极拳的朋友在这一个方面的感觉特别明显，因为太极拳讲的就是重心与中心，而脚是身体的根。而根是绝对不能够丟的，因为根是支撑身体重心的部位，

根为了适应身体重心的变化，随着身体的运动，我们的双脚也在不断地变化寻找支撑身体重心的支点。脚掌接触地面，是承受身体重量的终点，单腿与双腿承受身体的重心，脚掌受力点是不一样的。桩功有多种，无极桩与浑元桩，马步桩与弓步桩，虚步桩与架子桩，立桩与蹬桩，单腿桩与双腿桩等等，这一些大家回答一下，脚是受力的根，重心在哪里？我们叙述的是身体的重心，回答的是脚上不论重心，脚是承受重心的身体部位。

所以提出“站桩时两脚的重心”这样一个问题的朋友，看来我们的认识有分歧，没有关系，大家互相交流，脚掌上随着身体的重心变化，受力点也不一样，前后左右中都有，甚至更细。比如说身体朝前倾时前脚掌受力，细化之，身体外前倾是脚小指母受力多，身体前倾脚大指方向则是大指母受力多，所以我们论脚掌功夫是说脚掌上有阴阳虚实。

2、乒乓球技术动作中的“重心”是指什么？该怎么找“重心”呢？

谢谢邀请“开球网”做答重心指的是你身体体重向下的平衡点，即全身的重量可以通过这个点顶住，你正常情况下一般重心在两腿之间。但所谓的“找重心”这个很关键，即你在比赛回合中，都有一个“找重心”的相对静止的瞬间，这个瞬间你的重心肯定在你的右脚上（如果是正手回球、右利手），即你能够有一个准备回球的状态，一旦你每次击球都有一个这样的状态，表示你就能够找到重心，回球的质量也就高一些，你的水平也就高一些。