测测下一段恋情怎么,怎么更好的稳固自己恋情

疫情下，分离两地的恋人，怎么更好的稳固自己恋情。至于失恋了该如何缓过神来，开始下一段恋情，我只能给出一点自己的建议，因为每一段恋情都是不同的，每一个恋人也不一样，破解失恋没有固定的标准方法，这时候，你就可以尝试开始下一段感情了，可以从之前的感情漩涡中解脱，也代表你获得了一次重生和成长，相信下一次，你一定比之前做的更好。

1、失恋了，怎么缓过神来，开始下一段恋情？

恋爱不是理性的，是偏向于感性的。我们不能像做错了事情那样分析原因，找寻问题，以求下次做得更好，因为每一段恋情都是不同的，每一个恋人也不一样，破解失恋没有固定的标准方法。失恋对于每一个男女来说都非易事，其痛苦程度取决于自己的承受能力和对于这段感情的投入多少，有人失恋了痛不欲生，沉浸其中久久不能自拔，仿佛失了魂落了魄，就像身体被掏空。

有的人则云淡风轻，短暂的失落以后便把失恋的心情抛诸脑后，至于失恋了该如何缓过神来，开始下一段恋情，我只能给出一点自己的建议。失恋差不多可以分为和平分手、被甩、甩这三种情况，每一种可能都不好受，但最痛苦的肯定是被甩，所以如果你是被甩了，应该怎么缓过来？我认为是失恋后的情绪是分阶段的，最开始是爆炸期，惊慌、错愕、不敢相信、不能接受、心理和感情极度受伤！这时候应该发泄，不要让负面心情和情绪过度郁积，选择一种安全且适合自己的方式。

比如找亲近的人倾诉，大哭一场；找人一起喝酒，大醉一场；找人一起旅游，换个环境；疯狂购物，大吃大喝；或者仅仅是安静的独处一段时间，放空心情放空自己等等等等，总之是选择适合自己最有效的途径最快速的排解情绪，把最开始的爆发期安全度过，接下来相对是漫长的失落期，已经能接受现实，接受对方已经不属于自己，从此生命中不再有这个人。

但偶尔还是会想起对方，看到熟悉的事物，去到熟悉的地方，总是能回忆起曾经的美好时光，因为回忆是漫长的，我们想忘记却不可能一下就忘记。建议尽量少去或者不去伤心地，自己或者跟朋友一起多参加一些集体活动，或培养一种新的习惯和爱好，让眼前的事情充满自己的行程，占据自己的心情，给回忆少一点空间。另外，建议自我暗示一下，告诉自己对方也没那么好，多想一些对方的缺点，聊以自慰，

度过以上两个阶段，恭喜你大概缓过来八九分了，对方已经在你心里渐渐淡去，失恋的感觉也不会时时萦绕心头。这时候，你就可以尝试开始下一段感情了，可以从之前的感情漩涡中解脱，也代表你获得了一次重生和成长，相信下一次，你一定比之前做的更好，我觉得，恋爱是一场两个人的修行，而失恋代表你们渡劫失败，但是伤口让你痛苦也让你的生命充满厚度。

2、疫情下，分离两地的恋人，怎么更好的稳固自己恋情？

疫情下，分离两地的恋人，怎么更好的稳固自己恋情？在新冠肝炎的疫情下，大家只能宅在家里，又处在春节期间，事情繁多，疫情又紧张，无法在身处相处，彼此的心情都较复杂，所以建议认真做好以下几个方面，一、关注疫情，分享防控知识和彼此的近况要勤于关注疫情的情况，特别是本地的疫情状况，要不定时的分享，尤其是防控疫情的知识，要及时分享给对方学习，多问候，让对方知道彼此的爱意。

二、信任对方，给彼此的私人空间JoyceBrothers曾经说过，爱的最好证明就是信任，列夫·托尔斯泰也说过，要做真正的知己，就必须互相信任。可见恋人之间的信任很重要，信任对方，不怀疑猜忌，给对方一定的生活空间，真心相处才能赢得彼此的真心。三、想方法送些小视频或美篇，制造点小惊喜想方法精心用软件制作一些小视频、相册或美篇等，利用平时两人相处的相片，制作一些精美回忆或搞笑类的小视频、相册或美篇，即给对方回忆消遣，心情舒畅，又能让对方装满彼此的爱意，

所以要去学习哦，不懂的话，关注我，以后我会发这些教程给大家。四、制订双方学习成长的计划，一起努力疫情防控，找到双方共同的兴趣，制订学习计划，一起相互支持，相互学习，增长知识，它的好处多多啊，既能使两人在网络里互动，长期相处，又能彼此增长知识，培养双方共同的兴趣爱好，使双方彼此满满的正能量，总之，分离两地的恋人，就是要让对方感觉到，即使你不在她身边也要像在她身边一样。