怎么做才能让自己运气好起来
去阳光下走走。有些人说少晒太阳会让人感到悲伤。每天得到阳光的照射可以照亮我们的心情。
经常做锻炼。散步或是其他的一些锻炼会产生一些有利于改善心情的化学物质。所以经常做锻炼也可以让我们心情愉悦。
吃健康的食物。不要吃太多甜食。如果你最近一段时间特别喜欢甜食，这可能说明你的身体缺少蛋白质了，那就请你多吃些肉，鱼，奶，蛋之类的吧。
不要过太有压力的生活。不要让自己太忙，如果有太多的事情要做，那就删掉些不必要的吧。确保自己留出些安静的自我空间。做些自己喜欢做的事情才是取悦自己的最好方式
怎么做才能让自己运气好起来女生
抑郁症会好起来的。我有十几年的抑郁症病史，每次发病只要休息一段时间，在家啥也不干彻底摆烂，一般也就两个月的样子就能出关工作了。
八年前才真正开始发觉自己有抑郁症。那时候从没想过要给自己放假，以此来缓冲一下自己的情绪。最多也就是在每月工作的几天例行休假中出去逛街购物、胡吃海喝，直到口袋里的钱花光了内心才颇有舒适感。
直到2017年的时候，感觉自己已经非常没有耐心、不适合上班。因为那时候就已经有躁郁症和双向情感障碍了。尔后，在2018年开始单打独斗做起了夜宵生意。虽说自己服务态度不咋地，但好在所用食材都货真价实，最终也拥有了一批属于这个行业的老客户。有客人说我服务态度不好，不怎么喜欢理人，有时候客流高峰期我干脆打发客人去别家吃；也有人嫌弃我过于啰嗦，一旦话匣子打开犹如滔滔江水，连绵不绝。殊不知，这是典型的双向情感障碍的症状。
后来不知从何时起，只要每到下雨天我的心情都会超级爽歪歪。特别是在大暴雨和其他异常天气的时候，情绪异常兴奋～终于可以名正言顺地在家摆烂躺尸了！
就这样，慢慢地养成了每年一到两次的在家闭关的习惯。当然一般也都是选择在夜宵生意萧条的季节。无论怎样，夏天和逢年过节都不会在家躺尸，夜宵黄金期嘛，业内人都懂的。
如果没有这每年一到两次的闭关修养，估计我也熬不到现在。用我跟顾客的解释便是:电量不足了，必须及时充电。
上有老下有小，独自一人现在火炉前面对客流高峰期的挑战，经常两三个小时没时间下火线。寒来暑往，到今年为止已经熬过了第五个年头，这不是一般人能够承受的了的，何况我还只是一个单亲妈妈。
怎么样才能让自己的运气好起来
1、转换心态，变消极为积极：
所谓的物随心转，境由心生，一切唯心所造。因此在运气低迷的时期，不可保持低落的心态，不然这阶段的负能量就会越来越多，从而使你抱怨身边的所有，而这样会使你的运气变得更加不顺。所以在此阶段，要自信、自强，不可怨天尤人，不可自暴自弃。同时要接受，要改变，要调整。
2、调整风水：
在运气低迷的时期，条件允许的话可也考虑一下更换住所，或者是从新装饰居士，购买一些新的饰品，同时也可以注意居士的周边是否有发生大幅度的调整。如果是办公位置有改变，那么也可请专业的风水师，预测风水，看摆放什么，摆放在那一个位置可改善风水。
3、集中运气：
如果是本身运气就不好，那么可将运气集中一起。这样可使运势变得越来越旺，从而利于自身运气的增加。或是进行改运与补运，使其运气改变。
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