坐飞机脚肿是为什么,为什么坐时间长了脚会肿

很多上班族久坐都经常会出现脚肿，甚至熬夜过后也容易脚肿。一、心源性水肿主要是右心衰竭的表现，静脉曲张是由于遗传因素或者长时间的站立或坐姿，造成下肢静脉内的瓣膜功能不全引起的，静脉曲张主要是血液回流不好引起的，你好，非常高兴为你解答问题，静脉曲张一般是指下肢的静脉迂曲、扩张，严重时像蚯蚓一样盘曲在小腿上。

1、“情感导师”涂磊坐飞机脚蹬机舱遭热议，静脉曲张是个什么病？哪些人容易患？

你好，非常高兴为你解答问题，静脉曲张一般是指下肢的静脉迂曲、扩张，严重时像蚯蚓一样盘曲在小腿上。静脉曲张是由于遗传因素或者长时间的站立或坐姿，造成下肢静脉内的瓣膜功能不全引起的，静脉曲张主要是血液回流不好引起的，正常情况下，由于地心引力，血液下流，静脉瓣膜会兜住血液，通过心脏将血抽回。静脉内的瓣膜如同阀门一样，关闭比较紧，血液不会从上往下逆流，当静脉的瓣膜关闭不全的时候，静脉的血液会造成倒流，从上而下倒流，导致血液在静脉内局部堆积，形成静脉曲张，

当然，静脉曲张可以发生在下肢，也可以发生在人体的其他部位，如肛门部位，叫痔疮，发生在食道和胃底，属于食道胃底静脉曲张，也可发生精索静脉曲张，一般发生在这些部位比较隐蔽，通常看不到，能看到的大多数下肢静脉曲张。还有女性怀孕以后，由于增大的子宫压迫盆腔，静脉承受压力过大，可能会扩张，瘀血成团，形成静脉会阴和下肢静脉曲张，

2、为什么坐时间长了脚会肿？

很多上班族久坐都经常会出现脚肿，甚至熬夜过后也容易脚肿。如果身体没有基础疾病，主要考虑局部静脉、淋巴回流受阻所致，建议：一、上班时注意避免久坐及固定姿势，适当活动，将腿部抬高，由小腿向大腿方向按摩，促进静脉回流，减少水肿。二、日常生活注意清淡饮食，可多吃些利水食物如西瓜、冬瓜、玉米须等，夜间睡觉可适当将腿部垫高，热水泡脚或热毛巾湿敷，已促进静脉回流，

三、可穿弹力袜或弹力裤，避免静脉曲张。水肿原因除了上述的局部静脉、淋巴回流受阻所致的水肿，还有心源性、肾源性、肝源性、营养不良性水肿等，一、心源性水肿主要是右心衰竭的表现。水肿的特点首先出现在身体下垂部位，一般最早出现于脚踝内侧，活动后加重，而休息后水肿减轻或消失，而颜面部一般不会出现水肿，二、肾源性水肿多见于各类急慢性肾炎及肾病，使肾排泄水、钠较少引起钠水潴留，从而引起水肿。

但肾源性水肿一般从眼睑、颜面部开始延迟全身，三、肝源性水肿肝硬化的患者主要变现为腹水，但也可出现脚踝部水肿，逐渐向上蔓延，而头面部及上肢一般无水肿。四、经前期紧张综合征部分女性月经前7~14天会出现眼睑、脚踝及手部轻度水肿，月经后水肿逐渐消退，水肿的原因很多，所以无容忽视，如果水肿长期不缓解，建议前往医院进一步检查，才能更好的治疗。