b血型吃什么减肥快,b型血吃什么减肥快

血型和食物关系：血型是对血液分类的方法，通常是指红细胞表面携带的抗原的分型。从血型来判断适合的饮食，看似有点扯，细细品味，你会发现真的有关系。B型血的优点：B型血是指血液红细胞表面有B型抗原的血液，科学研究显示，B型血含有B型抗原，同时血清中含有抗A抗原，是常见血型中免疫能力最强的血型。

B型血的人怎样选择适合的食物吃？

从血型来判断适合的饮食，看似有点扯，但是细细品味，你会发现真的有关系。血型和食物关系：血型是对血液分类的方法，通常是指红细胞表面携带的抗原的分型。因为抗原不同，不同的血型对细菌病毒的耐受度不一样，而通过饮食可以达到针对补益的效果。B型血的优点：B型血是指血液红细胞表面有B型抗原的血液，科学研究显示，B型血含有B型抗原，同时血清中含有抗A抗原，是常见血型中免疫能力最强的血型。

B型血的缺点：因为其免疫力的强大，各种细菌病毒仿佛更偏爱B型血，所以必须通过提高新陈代谢来加快毒素物质的排出。矿物质镁，就是B型血加快新陈代谢的关键。最适合B型血的食物：大原则--多食用富含镁元素的食物。蔬菜类：油菜、花椰菜、青椒、萝卜、豆类等。水果类：葡萄、香蕉、苹果、番石榴、木瓜等。主食类：糙米、小米、鲜玉米、燕麦等。