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1，有谁知道怎么能测试是否患有抑郁症

首先是确认抑郁时间，持续两周以上，再想想这种情况是不是突发事件引起的。然后使用专用抑郁症测试量表进行测试。

有谁知道怎么能测试是否患有抑郁症

2，抑郁症自我测试

http://wenku.baidu.com/view/2f947852ad02de80d4d840e5.html

抑郁症自我测试

3，有什么办法可以自测是不是抑郁啊

家人可以先去咨询一下心理医生，也可以从心理医生那里拿一张表格，是专门用来鉴定是否有心理方面问题的选项表格
家里人可以先去咨询一下。轻度的抑郁可以通过心理咨询、治疗来改善症状的，如果是中度、重度的一定要药物治疗。对于有自杀念头的患者，从挽救生命的角度出发，甚至需要强制治疗。
一般得了抑郁症会出现心情烦燥，脾气大，有些会出现精神恍惚，过度担忧等
百度里有自测抑郁症的题目，可以试着测试一下自己。

有什么办法可以自测是不是抑郁啊

4，怎样知道自己有无抑郁症最简单有效的自检方法

抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为. 抑郁证主要表现: ★兴趣丧失，没有愉快感； 　　★精力减退，常有无缘无故的疲乏感； 　　★反应变慢，或者情绪容易激动、亢奋，也容易被激怒； 　　★自我评价过低，时常自责或有内疚感，这也是导致患者自杀的主要原因； 　　★联想困难或自觉思考能力下降，对一些日常生活小事也难以决断； 　　★反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为。 　　★睡眠障碍，如失眠、早醒或睡眠过多（据研究，80%抑郁症患者具有睡眠障碍）。 　　★食欲降低或体重明显减轻。 　　★性欲减退。 　　除上述症状外，抑郁症还有一些“周边症状”。在亚洲特别是中国和日本，大多数抑郁症患者主要不是情绪方面的症状，而是头痛、头晕、腹胀、心悸、身体疼痛等躯体症状。因此一些查不出生理原因的躯体症状也应该考虑是否有抑郁症的可能，以免延误治疗
是否半夜看电视到很晚，总思绪着想一些事，对家人不时与不由自主的发脾气，易暴躁。不爱与人沟通。
找笑话看，如果不论看什么都不笑就抑郁了

5，抑郁症自测

把抑郁症的基本症状给你说说吧,不一定找具体的某个抑郁症的自测表了。抑郁症患者多表现情绪低落、沮丧，对日常生活毫无兴趣，表情悲伤甚至哭泣．也有一些患者自己感到身心憔悴，筋疲力尽，没有悲伤，也不会哭，而是一种麻木无情的感觉．思维活动缓慢，谈话声音低微，自认无精力来思考问题，注意力也难以集中．有的诉说记忆力差．对自己评价过低，觉得自己很渺小，毫无成就，可能还会有错误或过失．严重者可有这样那样的罪恶感，应受到国家的惩处，可由此导致自杀企图或行为，应引起警惕．有的患者不一定有自罪感，而是感到经济困难，家中一贫如洗，难以度日（称作贫穷妄想）．也有的担心自己会患某种不治之症，活不了多长时间，要与家人死别（这称疾病妄想）．在行动方面，患者表现无工作能力，难以振作起来．没有主动性，做什么事也无信心，称自己是一具”行尸走肉”，不如死了痛快．此外，睡眠早醒，入睡困难，食欲不振，体重下降，性欲减退等症状也较常见．
测量量表毕竟是电脑，而且不可能把所有情况都包括在内，所以在原有的基础上+/-5到10，它只能作为辅助手段，不能作为诊断标准！
用一下汉米顿抑郁量表测一下吧
做点开心的事，出去散散心。听听音乐。祝你快点好起来。
如果实际上没有什么而你会莫名其妙的产生以上情绪而不能自制，那也就不必再去测什么表，你已经是心理疾病患者了！

6，怎么测试忧郁症

请根据最近一星期以来，身体与情绪的真实感受， 选出最符合你的一项。　　「没有或极少」 表示-0分　　「有时候」 表示-1分，　　「时常」 表示-2分　　「常常或总是」 表示-3分　　每周会不会有以下情况出现 没有或极少1天以下 有时候1～2天 时常3～4天 常常或总是5～7天　　1. 我常常觉得想哭　　2. 我觉得心情不好　　3. 我觉得比以前更容易发脾气　　4. 我睡不好　　5. 我觉得不想吃东西　　6. 我觉得心里或胸口憋闷　　7. 我觉得不轻松、不舒服　　8. 我觉得身体虚弱、没力气　　9. 我觉得很烦　　10. 我觉得记忆力差　　11. 我觉得做事时无法专心　　12. 我觉得做事比平常效率低　　13. 我觉得比以前没信心　　14. 我觉得比较会往坏处想　　15.我觉得想不开、甚至想死　　16. 我觉得对什么事都没兴趣　　17. 我觉得身体不舒服（如头晕、心悸或肚子不舒服等）　　18. 我觉得自己很没用　　将以上十八题选项的分数相加，就可以知道你的情绪状态：　　8分以下 情绪状态很稳定。　　9－14分 最近的情绪起伏不定，有些事情困扰着你,应适时的处理。　　15－18分 有许多事压在心上，肩上觉得很沉重，赶快找朋友聊聊，才不会陷入忧郁症的漩涡。　　19－28分 现在的你相当不顺心，一肚子苦恼及烦闷，赶紧找专业机构或医疗单位协助。　　29分以上 你感到相当不舒服，会不由自主的沮丧、难过，无法挣脱，赶紧到医院找专业及可信赖的医生诊　　疗。　　测试来源： 某基金会心理卫生组
完全不靠谱。如果网上的一个量表就能诊断，那还要专业医生干嘛。而且抑郁的问题比较复杂，不是一个单纯的不开心或者情绪不好的问题，建议LZ不要被这些量表暗示，强化自己的消极情绪。呵呵，听您的表述，您完全没有问题，放心吧。可能您现在有些不顺心，不过这都是暂时的，您需要多运动，多晒太阳，一切都会好起来的。

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