为什么走的时间长了手会肿?
走路时间过长,手会肿。主要原因是:1,您平常运动偏少,加上有些年纪了,所以造成肢端的毛细血管稍微有点不畅通。长时间走路,容易造成肢端血液运行不畅,从而造成手肿丶脚肿。2,您可能运动偏少,体重偏重,也或者体重并不偏重,但是身体脂肪比例偏高。这些情况也会造成肢端毛细血管稍微有点不畅通。若长时间走路,也会造成肢端血液运行不畅,从而造成手肿丶脚肿。
个人建议,您还是要多走路。当发现手脚开始肿胀时,就马上站着歇会儿,等肿胀消了些,再接着走。常经反复的锻炼,会让肿胀出现的时间,逐渐延后,而肿胀消退的时间,逐渐缩短。久而久之,这个毛病就能彻底消除。我舅妈丶我的一个同学都出现过这种走路手肿的情况,他们遵医嘱,坚持循序渐进的锻炼,最终根除了这个毛病。我将他们锻炼的方法写出来,希望能给您提供些参考。
文章TAG:手太长 伸得 网友 为什么手太长 网友的手伸得太长