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意守丹田，有些说是一个区域，有的说是一个点。结...
练气功意守上丹田会怎么样,改为上丹田会怎么样
守下丹田，男人会长小肚子，弄不好会岔气，守上丹田...
微闭 怎么意守丹田,打坐意守丹田
当您意守肚脐以下小腹处，将吸入的空气，用力向下...
练气功意守上丹田会怎么样,练气功时意守丹田
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