如何不喜欢一个人,如何不去喜欢一个人

如何让自己不在意一个自己喜欢的人。人一生中遇上喜欢的人，没有几回，前提是我喜欢一个男生，感觉到他不喜欢我，不想再继续折磨自己了，自己喜欢的人，就不是无愿老故的喜欢上，记然都喜欢上别人，喜欢的就是自己心中的最完美，自己心中的如金如玉，想让你自己不去太爱一个人，你就要做到以下几点。

1、如何不去喜欢一个人？

想让你自己不去太爱一个人，你就要做到以下几点：第一：减少聊天你要想不去爱Ta,就不要总和Ta聊天，尽量多回避对方，让你的心平静下来。你要学会控制自己的情感，别陷入的太深，你应该是有家庭的人，你们这种爱情也许是网恋，否则你不会提出这样的问题，如果真是我说的这样，你就要及时悬崖勒马，否则你会更加痛苦，你以为对方真的爱你就错了，对方只是精神上比较空闲、想玩玩你而已。

第二：不要去见面如果对方约你见面，你千万不要赴约，否则吃亏的是你自己，到时候你后悔都来不及了，网恋里面鱼目混珠什么人都有，你以为对方爱你，也许Ta还爱着许多人呢！你只是其中之一而已，你竟然还真的走了心、动了情，不过你还没有完全糊涂，至少知道问问大家怎么处理这种感情。你快收回自己的心吧，别再沉迷下去了，回到正常的生活中去吧，

第三：分散注意力你空闲的时间学会自己找事情做，或者和家人一起外出散步、逛街购物、看看书、做做家务、听听歌曲、锻炼锻炼身体你不要总想着婚姻之外的爱而不得的人。你不要再痴情虚拟世界里、所谓爱你的人了，你好好经营好自己的家庭吧，别让你自己的一时糊涂，铸成难以弥补的大错，把好好的家庭给毁了，别让无辜的孩子收到伤害，

第四：尽量少玩手机想要减少爱一个人，最好的办法就是不要总想着玩手机，想玩手机也可以，去做一些有意义的事情。人生只有一次，你不要把时间浪费在不值得的人身上，你要学会让自己增值，让自己向优秀的人学习，三人行必有我师，每个人都要活到老学到老，不虚度美好的时光，这样的人生才会有意义。总之，你现在开始改变自己还来得及，不要再让自己撞到南墙才想起了回头，别把你原有的幸福给毁了，醒醒吧，别再做梦以为遇到爱情了，

2、怎么能不喜欢一个人？前提是我喜欢一个男生，感觉到他不喜欢我，不想再继续折磨自己了？

方法很简单：忘记或者产生厌恶。1，忘记，记忆是通过强化和不断重复记住的，如果想忘记，没有办法通过想办法忘记达到，因为每次去想“怎么想办法忘记”，都是一次强化和重复，只会帮助我们加深记忆。忘记是自然而然发生的，不需要我们做任何事情，想想自己是怎么忘记曾经记得很熟的某个电话号码的？是的，就是这样。不知道这个方法你是否能做到？其实在我们焦虑，有情绪的时候，不需要做什么是最难的，

2，产生厌恶。这个方法就需要你做了，不过这个过程会很痛苦，直接跑去问他，如果他不喜欢你只是你的错觉，其实他也喜欢你，皆大欢喜。如果他如你所说不喜欢你，然后自然会拒绝你，你可以一次次的坚持，他一次次的拒绝，直到你被伤到体无完肤，自尊被完全践踏，所有的精力被耗竭。此时，你会因为厌恶自己而厌恶他，甚至会恨他，

3，为什么你会提这样的问题？“怎么能不喜欢一个人？前提是我喜欢一个男生，感觉到他不喜欢我，不想再继续折磨自己了？”第二句是陈述句的内容，你依旧用了问号，可见现在的你真的很困扰，不知道怎么办，想尽快找到解决办法。通常人们找解决办法的前提是充分的了解怎么了，为什么会这样之后，所有的解决办法都是有针对性的，否则不是做不到就是无效，即便很痛苦，

3、如何让自己不在意一个自己喜欢的人？

如何让自己不在意一个自己喜欢的人？自己喜欢的怎么不在意，这就办不到了。自己喜欢的人，就不是无愿老故的喜欢上，记然都喜欢上别人，喜欢的就是自己心中的最完美，自己心中的如金如玉，求之不得把他她吞下肚，怎么能不在意，人一生中遇上喜欢的人，没有几回，缘分让自己遇上了自己最爱，对方以把爱付出，那就得惜爱如玉。别不在意，爱不离心，行动在实结上来。