为什么有些人不做梦,为什么有些人不做梦

所谓的不做梦只是做的梦醒来没有被记住，印象不深刻，但并不表示不做梦，潜意识其实一直都是醒着的。我身边就有这样的人，只是不多，寥寥无几的几个人，相对，比较另类!!让人羡慕不已，确切地你应该是不记得做过的梦，而非不做梦，从来不做梦，不代表她什么都不想。

1、为什么有些人不做梦？

事实上没有不做梦的人。所谓的不做梦只是做的梦醒来没有被记住，印象不深刻，但并不表示不做梦，潜意识其实一直都是醒着的，多梦并不是一种病，只有经常做噩梦，噩梦醒来时出虚汗才是身体有问题。所谓的做梦比较少的人多是外向型的人，由于外部世界是其思想行为的标准，所以他们很少倾听内心世界的声音，对潜意识和梦境也是属于敌视状态，这样的人其实也会做梦，只是因为他意识上的忽略，所以他们觉得自己没有做梦，

2、为什么我每天睡觉都做梦，有些人却很少做梦？

睡觉不做梦与患者个人的体质有关系，比如患者精神方面比较放松，没有压力，这种情况下睡眠质量就会很好，不会做梦。患者也可能是有梦境、有做梦的现象，但是没有记住梦境的内容或者完全没有印象，所以觉得自己并没有做梦，但做梦是人的正常生理现象，是在浅睡眠期出现的。因为浅睡眠期时大脑皮层功能是有一定活跃度的，容易产梦境、奇幻的现象，

3、为什么我从来不做梦？

确切地说，你应该是不记得做过的梦，而非不做梦。梦是大脑脑电波的活动，发生在深度睡眠的快速眼动阶段，梦具有不连续、不协调性，会有一些原本生活中不存在的意象糅合在一起。大多数人的大多数梦境会被遗忘，醒来后很难清晰地记得梦境内容，不过通过一些记梦练习，可以加深对梦的印象，清醒之前的梦最易记忆，在将醒未醒之际利用枕边的笔记本快速地记下梦中场景的关键词可以方便回忆。

4、从来不做梦的人是不是有病啊？

不是有病，是她太优秀，心态很好，不会轻易为情所困，为爱所动。细细品来，有点冷血，咄咄逼人的感觉!与她相处，其实并没有什么烦恼，与忧愁，我身边就有这样的人，只是不多，寥寥无几的几个人，相对，比较另类!!让人羡慕不已。从来不做梦，不代表她什么都不想，较常人来讲，她们更容易沟通，与交流。做事认真负责，有耐心，她们的生活也很简单，三点连一线，经常听到她们挂在嘴边的一句话，就是:天天学习，好好向上!白天，拼命工作，赚钱养家，下班回到家里，如释重负，

倒头就睡，哪还有做梦的机会!你看着她，她看着你，等她做梦，恐怕要改日了!四肢发达，头脑简单的人，最容易睡着觉，不易做梦!要想等到她做梦，那只有白天她午休的时候。日有所思，夜有所梦，她，日无所思，自然无所虑!这不是病态，是生活的压力太大，早已把她压的喘不过气来，她明白，回到家里，只有什么都不想，什么都不做，梦，自然就不会来，不见了!难不成，你不想做梦，梦还逼着你去做吗？那是句笑话，

呵呵!从来不做梦的人是不是有病啊？不是有病。是她们思想简单，为人处世无欲无求，一切都想得开!即使想不通，也不去想了，只要睡一觉起来，什么事情都没有了，这，多好，多自在啊！人人羡慕，还羡慕不来，更不要说，有的梦，甭提多可怕了!其实，有时候想一想，也觉得不做梦，也挺好的!那不是病，是自信!相信自己可以搞得定。

5、为什么有的人常做梦，而我很少甚至没有？

这个问题根据个人睡眠体会，我的看法是:(一)常做梦的人觉轻睡的不沉，或者思虑过度，还有就是睡觉时间过长，梦就多，(二)体力劳动者，或者运动量大的人，睡的沉，梦就少，睡眠质量就好。(三)睡觉的姿势也关系到梦的多少，尽量不要压住心脏一侧，保持正确睡姿，(四)每天晚上11点以前入睡，睡前尽量回避脑力劳动，白天适当参加体育活动，保持良好的作息时间。