那么为什么农村老话立夏吃了蛋，热天不疰夏是什么意思呢？难道在立夏这天吃个鸡蛋就能预防苦夏了吗？其实立夏吃蛋有两个说法。第二，立夏吃蛋是指从立夏这天吃咸鸭蛋。农村老话说“立夏吃了蛋,热天不疰夏”是什么意思？大家认为这个说法有道理么？欢迎大家留言，更多农村精彩，欢迎关注。
农村老话说“立夏吃了蛋,热天不疰夏”是什么意思？
明天5月6日就迎来了二十四节气的第七个节气，在农村很多上了年纪的老人，对于时间的概念都是以二十四节气作为计日的工具，所以对到了哪个节气特别上心，知道了明天即将立夏，很多人就会念叨起来“立夏吃了蛋，热天不疰夏”了。疰夏是中医上的说法，老百姓常称其为“苦夏”，进入夏季以后，从人们饮食的习惯上看，天热多喜欢吃一些冷食，并且由于天气原因导致人胃口不好，食欲不佳，所以身体的抵抗力下降。
同时身体因环境炎热导致大量出汗，体内盐分流失过快,身体乏力、疲倦、精神不振都是“疰夏”的表现。虽然立夏只是表示夏天刚刚开始，真正出现疰夏症状比较严重的时候一般多在“夏至”的时节，因为“夏至”的时节，才是一年中温度最高，天气最热的季节，更容易引发“疰夏”的症状。之所以说“立夏吃了蛋,热天不疰夏”是中医上讲究的“治未病”的观念，提前在立夏天气还没特别热的时候，做好身体的养分积累，才能抵抗夏季的炎热。
所以，在立夏的节气里人们人们会通过一些特殊的饮食习惯来补足身体所需要的营养，所以就有了吃“立夏饭”或“立夏羹”的习俗，纪念节气的同时也希望补足身体所需营养。在所有的立夏食品中，最普遍吃的就是鸡蛋了，以前农村生活条件艰苦，家家户户难得吃上点好吃的，所以鸡蛋成为了及其珍贵的滋补营养品。再有就是立夏的时节也是农家养殖的鸡开始大量下蛋的时节，所以人们希望在立夏的时候，多吃鸡蛋来营养滋补身体。
“立夏吃了蛋,热天不疰夏”只是人们对祛除疾病的美好向往，在以前物资条件不发达的年代，希望通过吃鸡蛋来改善身体的体质。这也是立夏“斗蛋”习俗的由来，老传统不能丢，但是现在人们生活条件提高了，为了更好地避免夏天“疰夏”，除了吃鸡蛋，还要考虑更多地平衡摄取更多的营养食品，来达到健体抗病的效果。农村老话说“立夏吃了蛋,热天不疰夏”是什么意思？大家认为这个说法有道理么？欢迎大家留言，更多农村精彩，欢迎关注。
农村俗话：“立夏吃了蛋，热天不疰夏＂，立夏这天吃蛋有什么讲究？
我小时候每年夏天都是要苦夏的，整个人会瘦得皮包骨头，还有黝黑的肤色，于是那个时候家里人会用黑干枯瘦这四个字来形容我，后来村里有老人提醒我母亲：你难道不知道立夏吃了蛋，热天不疰夏这句老话吗？还别说，我母亲真没听说过这样的老话。那么疰夏是什么意思呢？就是身体比较虚弱的人在天气格外炎热的时候会因为受到暑热引发的身体疲乏无力、头晕多汗、无食欲等症状，俗称苦夏，这样的人会在夏天迅速掉体重，且精神不振，整个人、整个夏天都像抽大烟的大烟鬼一样毫无斗志，一副颓废的样子。
那么为什么农村老话立夏吃了蛋，热天不疰夏是什么意思呢？难道在立夏这天吃个鸡蛋就能预防苦夏了吗？其实立夏吃蛋有两个说法。第一，立夏吃蛋又叫立蛋，是指吃煮鸭蛋，鸭蛋营养丰富可以增强体质。立夏吃蛋是指立夏这天开始吃鸭蛋，鸭蛋营养价值比鸡蛋高，它含有较高的蛋氨酸和苏氨酸比鹅蛋鸡蛋都要高，而在过去农民们担心家里人疰夏，特别担心家里的顶梁柱、男劳动力出现疰夏那可就会耽误干庄稼农活了，过去不种地等于没收成，那可是家里人的口粮啊。
所以在立夏这天开始，有条件的农民需要每天早晨吃个鸭蛋，没有鸭蛋的可以用鸡蛋代替，是补充身体能量，增强体质，让家人能够在最热的三伏天不至于疰夏掉体重。过去农民认为身大力不亏，身大是指壮实的意思，壮实的人才有力气干地里的农活。第二，立夏吃蛋是指从立夏这天吃咸鸭蛋。我记得我们小时候，母亲总是在春天的时候把家里攒的鸡蛋和鸭蛋放进坛子里，用咸盐腌制放起来，等到了立夏这天就会拿出来偶尔煮几个咸蛋给我们吃，有了咸鸡蛋和咸鸭蛋就着吃饭，我们才能够吃饭更香一些。
因此立夏有吃咸鸭蛋的说法，因为咸鸭蛋含有丰富的钙物质，比鸡蛋高一倍，在过去，立夏时节正是蔬菜播种出苗生长的季节，这时候春天已经吃了一春的咸菜，春天气温正常的情况下吃咸菜还可以，但如果立夏以后，天气越来越热时，人们就会慢慢食欲下降，直到三伏天时就会出现疰夏现象，因此就得在立夏这天开始吃咸鸭蛋，一方面是咸鸭蛋含钙高，另一方面有咸鸭蛋就着吃饭，食欲会大增，能够增强体质避免以后三伏天疰夏。
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