怎么能看出长寿的特征,怎么能看出一个人是否长寿

保持一个良好的心态不仅能延缓衰老，同时也能增加长寿的几率。长寿的女人都有哪些特征呢，一般来腿部比较粗壮之人，人体骨骼的密度就会更大一些，能减少患上相关疾病的几率，自然有长寿的潜质，有调查数据显示，90％长寿老人的秘诀就是知足常乐，衣食随缘，与世无争，不计较一时一事的荣辱得失，这的确是养生长寿的真谛。

1、看人的脸怎么能看出他是不是长寿呢？“长寿脸”有什么特征？

谢之邀：看人的脸主要看一个人的气质，有无病患大置看气质神态，病态是肝不好的人表现在脸上眼无光发黄脸黄暗，色班重，肺不好呼吸道不畅带有哮喘咳脸发青也有色班，肾不好没力脸色黄亚健康无精打采消瘦型，肠胃不好口臭伴酸气打咯，返流，亚健康大多四肢无力脸色五线普大于实际年龄，不是吹牛我只要见过的亚健康人了解他她的爱好（是否烟酒及个人习惯，判断他多长时就医进火葬场八九不离十，实践证明过多人基本准确。

健康的人四肢有力走路快，尿泡尿就知道他前列腺是好是坏，走路姿势表现健康面貌占四成，脸色红润，不咳不喘走路快精气神足，长寿遗传占三成，七成是个人习惯，无三高拒绝一切垃圾食品及二次加工食物必长寿，长寿人的脸色红润，光泽好，不胖不瘦消化功能好饭量中上，眼神光亮肝功能强，肾气足，五线普小无啸喘病肺功能好，长寿有福，报告完毕。

2、怎么能看出一个人是否长寿？

不能！看不出来！因为现代人的医疗技术越来越先进！但大部分作用于表面，让皮肤看上去有光泽，有活力！未来的你健不健康，取决于你现在的生存环境！空气，水，受各种氧化辐射程度，生物活动规律，对食物等有害物质的耐受水平，还有不要拿以前的老年人来衡量现在即将老去的中年人，他们“被作死”的程度不一样！例如，，以前的河水可以直接喝，现在谁敢喝！以前的生活环境养人，现在的不害人就不错了！。

3、有哪些特征是长寿的人普遍具备的？

50岁是知天命之年，这个年龄要想过的健康快乐，我认为最重要的是要具备以下三个特点：一是要放下。五十了，不要再过度盯着功名利禄，《道德经》云：祸莫大于不知足，咎莫大于欲得。故知足之足，常足矣，如果放不下这些身外之物，必然徒增烦恼。如果为此再挣得头破血流，那健康就失去了根本，二是要释然。五十了，该努力的都努力了，该得到的也基本都得到了，或许还有很多未了之愿，但是人生本来就是有遗憾的，

《道德经》云：有之以为利，无之以为用。要学会把心灵“清零”，以释然轻松的状态对人待物，坦然享受人生的第二个青春，如果天天盯着未得之物，垂足顿胸，唉声叹气，甚或是痛哭流涕，那么健康必然会难负其重。三是要注满，太阳之所以伟大，就是在于它能够把光亮和温暖时刻注满整个世界！《道德经》云：用其光，复归其明。五十了，就要试着让乐观注满整个心胸，让自己时刻散发着快乐的光芒，

4、人过七十，从走路能看出寿命的长短？什么样的走路姿势更长寿？

人的寿命长短跟遗传基因、疾病、心态和生活环境等等息息相关是一个综合因素决定的。走路健步如飞的，坐着不动的长寿者中都有之，下面从我熟悉的三个老人的故事和大家一起分享下。上个月9月9号，我和几个朋友一起去贵州的梵净山游玩，我们坐缆车坐在了半山腰，然后就开始往上努力地爬，爬到老金顶山脚下，我仰头看看山顶，觉得离我好遥远，关键是感觉很多山的坡度已经大于70度了非常陡峭，我就想放弃不爬了。

这是我的朋友说：“加油啊，不能放弃，你都来了，不上山顶，回家了你孩子问你妈妈你爬到老金顶了吗，你怎么回答啊？”我想想也就硬着头皮往上爬，老金顶越往上爬越陡，最陡的地方已经是垂直90度了，需要抓住两边的铁索一步一步往上爬，非常的狭窄只能一个人位置，这个时候已经不能放弃了，只能往上爬爬上老金顶的道路我爬上去了几十米累得上气不接下气，腿肚子打颤，爬几步又停下来。