大暑期间是不是最热的呢？答案是肯定的，小暑大暑，上蒸下煮，小暑是暑气开始蔓延的开端，而大暑则是将暑气发挥到极致的顶峰，大暑是一年之中最为炎热的季节，这一点是没错的，气温不但炎热，而且是一种湿热粘稠的热，热的让人感觉气不够用，呼吸起来都会觉得空气之中都是弥漫浓郁的暑气，这个阶段也是最难捱的，更加要注意防暑，避免在午间出行，多喝水，多运动，避免长期呆在空调屋子里，反而是很不利于湿气的排出。
大暑过后到立秋节气这一段的时间里，是暑气最为旺盛的时候，也是一年之中最热的时间段，只有等到8月8号的立秋节气到来，才能在早晨和晚上，我们外出的时候，才能感受到一丝丝的凉意，这也是立秋节气带来的凉爽，虽然立秋之后的天气还会依然的炎热，并不会温度突然下降，但节气的更迭，让酷暑的透不过气来的热，会得到明显的改善，你的农村老家在大暑期间，都有什么习俗呢？欢迎大家补充评论留言，谢谢。
预产期赶上大暑天，如何清凉坐月子？夏季坐月子有哪些禁忌？
现在条件好了，夏天坐月子也不用怕。但是千万注意不要按照老方法捂月子，2015年、2017年，上海、淄博都有报道产妇捂月子中暑身亡的案例，这些老观点早该摈弃了。夏季如何清凉坐月子1、调节室内温度坐月子也可以开空调，将空调的温度设置在28度左右，保持房间一定的舒适度。如果没有空调可以用风扇降温，将风扇对准一面墙或者房顶吹，折射下来的凉风也可以起到降温的作用。
2、穿长袖的薄衣裤产后关节被打开，见风容易着凉，在空调温度设定合适的情况下，要注意穿长袖的衣裤，盖住脚踝、手腕等各个关节部位，防止关节出现疼痛。可以选择纯棉或者蚕丝的薄款衣服，既保持凉爽又起到保护身体的作用。3、注意洗头洗澡产后格外容易出汗，夏天温度高更容易出汗，要注意洗头洗澡，建议用淋浴，不要用盆浴，防止污水进入阴道造成感染。
顺产的在产后1周洗澡、剖腹产的在产后2周洗澡。在不能洗澡的时候，要注意清洗外阴部位，因为有恶露排出，不及时清洗，容易造成泌尿系统感染。身上出含太多，可以用擦洗的方式擦去身上的污渍，保证神清气爽。4、注意饮食夏天食欲不振，可以注意喝些祛暑的汤，如山楂汤、绿豆汤。夏天出汗过多，容易虚脱，要注意多喝水每天至少喝8杯水，既保证自己身体需要又有利于下奶。
夏季坐月子有哪些禁忌？1、不要捂月子不要穿衣服太多，戴帽子、穿厚衣服等，夏天天气太热，穿太多很容易中暑，导致虚脱，严重的会得热射病，治疗困难。2、不要卧床不起坐月子要注意多活动，多活动可以促进血液循环，有助于子宫复原，也有助于增加体力，使身体尽快恢复。3、不要吹穿堂风避免被空调的风或者风扇的风直接吹到。
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