怎么样控制自己做梦,我有时候做梦可以控制梦

为什么有些人做梦和人们有时做梦准确，有时混乱不准确呢。虽然梦不受做梦者的主观控制，但也不是大脑的自由意志，梦是大脑正常工作的一种具体表现形式，特定的记忆活动只有在做梦时才会发生，日有所思，夜有所梦，门捷列夫在做梦时梦到了著名的元素周期表，在快速眼动期的做梦阶段，应激性神经递质浓度急剧减少。

1、我有时候做梦可以控制梦，做自己想做的事情，还可以飞着走，科学上怎么解释？

谢谢邀请！古人曰：日有所思，夜有所梦。不过，梦这东西我也研究过，也经历过，下面就讲讲自已对这个问题的看法：人入睡后大脑休息了，小脑仍在活动，为什么有些人做梦和人们有时做梦准确，有时混乱不准确呢？在我多年的经验来看，这跟一个人平时看问题正确以否有关系，如平时看问题不准确或混乱，那梦里所反应的事物也就混乱不准确了。

人们都说梦是反的，可我做的梦有时也打破常规，不反，如梦见什么或梦见谁，第二天一定会遇到。有些现在看来是唯心的东西，可能存在着疑团，现在还无法用科学来解识，有很多人类还不了解的东西，还有待于以后或将来去发现，你所说的能飞着走，我也梦到过这种梦，这种梦多半会在一个人身体很好，时运极佳的时候做。梦到爬坡，顺大路走，会飞起来时，每每都是很顺，

梦见下坡，路不通，做什么都难，不顺。在《周公解梦》中，有些东西是后人胡编乱造加上的，如梦见电视、军舰、等等，周公时代哪有这些东西？！所以就是假的，周公夲人也没研究过或不知道。人们所做的梦虽有一些规律，但也不是灵丹妙药，一成不变，有时也豪无影响，要根据一段时间一段时间的实际情况、所遇到和所处的环境事物来分析看待。

2、人并不能控制自己梦的内容？那么梦是大脑的自由意志吗？

首句给出答案：虽然梦不受做梦者的主观控制，但也不是大脑的自由意志，梦是大脑正常工作的一种具体表现形式，人为什么会做梦，梦是大脑或者未来给我们传递的信息么？数千年人们一直在研究梦是怎样产生的，以及梦境的含义。过去依靠的是对梦境的收集总结，推断出梦境代表的意义，在神经科学迅速发展的今天，随着大脑结构解剖的深入，监控脑电波仪器的更新，神经学家对梦境的产生有了更多的客观数据统计分析。

对于为什么会做梦，梦是什么这个问题，目前的几个主流理论讨论如下，第一个原因：我们做梦是为了增强记忆。要提高特定活动的效率，好好睡一觉比长时间训练的效果更好，如果在睡眠期间做个相关的梦就更好了，2010年有个走迷宫的实验，复杂的3D迷宫，参与者白天花了很长时间在迷宫中摸索，有打通关卡的人也有没有打通关卡的人。

练习结束后所有人被分为两组，A组有一段专用的冥想时间，用来思考怎样又快又好地走通迷宫，B组不做专门训练只用等同的时间来睡觉，接下来再次走迷宫，结果发现，B组里睡觉时梦见过走迷宫的人比A组里进行思考训练，但是没有睡觉做梦的人，通过的速度快上10倍。特定的记忆活动只有在做梦时才会发生，第二个原因：我们做梦是为了遗忘。

白天大脑里面装载的信息复杂琐碎，睡眠时间是大脑清理自己记忆存储空间的时候，而睡眠中的做梦阶段正是大脑处理垃圾信息的运作，大脑皮层里有140亿个神经元，在睡眠阶段中的快速眼动期，大脑皮层会检查神经元，处理掉没用的信息。大脑皮层逆向检查神经元，清理垃圾信息的过程也叫逆向学习，如果无用信息一直沉积在大脑里，会干扰你清醒时的思考。

第三个原因：我们做梦是为了预防和排练，人们做过的处于危险环境，或者是危机时刻的梦非常多。不管是漆黑巷道跟歹徒搏斗，还是考试时候发现试卷上的题目统统都看不懂，这些梦都能练习到你面对危险时的意识和处理技巧，让你提前熟悉危险时刻，以备在真实情况下能够提高警惕，或有应对经验。第四个原因：我们做梦是为了治疗心理，

在快速眼动期的做梦阶段，应激性神经递质浓度急剧减少。有些神经学家认为做梦的一个目的是为了减弱疼痛体验，有助于心理治疗，在梦中的创伤事件重新时，伴随的是更少的心理压力，有助于让你看清事实真相，接受发生过的现实，第五个原因：我们做梦是为了解决难题，日有所思，夜有所梦，门捷列夫在做梦时梦到了著名的元素周期表。