预兆考试成绩差怎么办,考试考不好怎么办

考试成绩差，孩子心情低落怎么办。想提高学生情绪，关键是调整学生的情绪，人在情绪低落的时候，注意力不集中，记忆力也很差，这些消极情绪主要来自学习的不成功，没有体验成功的快乐，我们多年研究学生学习，发现学生的学习成绩和先天智力无关，和主观意识无关，而是和情绪状态、知识结构、思维方式、行为习惯、自我管理能力等五个因素关系极大，在这5个因素中，情绪状态和知识结构对学生学习起着至关重要的作用。

1、考试成绩差，孩子心情低落怎么办？

考试成绩差，孩子心情低落怎么办？我们多年研究学生学习，发现学生的学习成绩和先天智力无关，和主观意识无关，而是和情绪状态、知识结构、思维方式、行为习惯、自我管理能力等五个因素关系极大，在这5个因素中，情绪状态和知识结构对学生学习起着至关重要的作用。想提高学生情绪，关键是调整学生的情绪，人在情绪低落的时候，注意力不集中，记忆力也很差，这些消极情绪主要来自学习的不成功，没有体验成功的快乐，

50后，60后，70后的人们，那时基本没有电视，刚出现半导体收音机，人们喜欢听单田芳、刘兰芳的评书，很多人入了迷，听一遍就能记住，没有任何人要求他们要记住，但就能记住，并且会记忆很长时间，甚至几十年，主要原因就是讲解的故事有趣，当时喜欢听。再看看同时期学习的历史课，老师要求，考试，三番五次的讲，但就是记不住，就是记住了，考完试就忘了，主要原因是教学方式的问题，学生被动的学习，

2、考试考不好怎么办？

不请自来。如果孩子考试考的非常不好，无论是哪次考试，他自己的心情也不会好到哪去，应该首先安慰他，然后帮他查找原因，一般人看到考试不好，认为这是孩子人生的污点，倒霉透了。换个角度来看，如果从考试正常的功能来说，考试是对孩子所学知识的掌握程度，进行检测评价，并依据成绩进行选拔，如果是选拔性的考试的话，搞得不好，会影响孩子进入理想的学校或职场。

对当事人和家庭消极影响会大些，但事已至此，这次只能冷静对待，争取下次机会。这时候我们分析对待她的态度，就和平时检测性考试，一样了！塞翁失马，焉知非福啊！考试失败了，单但从查漏补缺的角度来说，这次，充分暴露出来你在学习中的问题。如果能够平心静气的对试卷，错题进行分析，总结，你就会发现，许多自己在学习过程中需要改进的地方，基础知识的掌握，学习习惯的优化，习惯的改进，而且在这个时候，你是最能听进去别人合理化的建议了，最愿意去改进和优化自己的，

充分利用了这两点，也许，你在学习，会有一个飞跃性的进步和提高，甚至今后你在人生道路上一回，稳妥，小心，聪明得多。正如，伟人们所言，一般人把生活中的磨难，挫折当作前进，途中的绊脚石来看，而成大事的人，则把这些磨难，挫折当做自己人生路途中的垫脚石，磨刀石，当然，如果这些挫折，出现在平时，你又以这样的心态去看待的话，肯定对你的积极作用最大，消极作用最小。

3、一直感觉孩子成绩还不错，期末考试却考得出乎意料的差，我平复不了自己的情绪，怎么办？

心情可以理解，但平复不了也要平复，只有在平静理性中做出的选择才是正确的，孩子一两次的成绩下滑，并没有你想的那么可怕，只有找到成绩下滑的根本原因，这才是当务之急。只有找到问题，才能有针对性的制定改进措施，给您提三个方面的建议：第一、将孩子的考卷拿来进行一个详细系统的分析，看一看孩子的问题到底出在哪里？是哪些方面的知识薄弱或有漏洞？引导孩子明确和认领这些问题。

第二、安排一个时间，平心静气的和孩子好好的沟通一次，全面了解和掌握孩子近一个时期的学习表现状况，引导孩子进行一个自我梳理和反思，让他自己能够找到自己的问题出在哪里？并自己能给自己制定一个改进的措施和方法，自己给自己制定一个目标和要求。第三、和孩子的老师取得联系，深入了解近一个时期，孩子在学校的表现情况，根据老师的反馈，有针对性的对孩子提出整改建议和意见，

最终要达到的目的是，让孩子能够认识到自己的问题，并自己能给自己提出改进的目标和要求，且能下定决心去弥补和改进这些问题。孩子一次两次的成绩下滑并不可怕，原因是孩子的基础没有落下，改进和弥补的困难并不大，只要能找到成绩下滑的根本原因，有针对性地制定改进措施，下定决心弥补缺路就一定能够迎头赶上，怕就怕孩子的基础一旦被落下，那要补起来就特别的困难。

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