人为什么要梦睡梦,《我们为什么要睡觉

人为什么会做梦？梦有含义吗？

谢邀请！梦是睡眠时局部大脑皮质没有完全停止活动而引起的脑中的表象活动。做梦的原因有以下儿种：第一，睡前有较强的情感刺激，思维活动强烈，如看紧张的影视，与人争论，过度思考某事物和问题的解决等。第二，晚饭饮食过饱。因为吃得太多，大脑中枢神经要分担指挥胃肠消化不能完全处于休息状态，会做与饮食有关的梦。第三，睡姿不当。

由于睡的姿式不当会引起体内器官不能正常活动和休息，引起梦幻。如手压住胸口，俯卧，左侧卧压迫心脏等。第四，睡觉环境影响。卧室内灯光明亮，家具拥挤，衣物乱放，室外声响风雨声等都可引起做梦。第五，身体器官活动预示。如大小便急需排放，手脚被压酸麻需要缓解等可能会梦醒，让人自我解决问题。做梦是正常的身理现象，每人都会做梦，不必担心和紧张。

人为什么会做梦，据说梦是相反的？

人之所以会做梦主要是和当代工作压力太大，生活中有失眠症的话梦会比较多，梦是相反的这个没有科学根据。会做梦除了精神压力大外还因为不良生活习惯导致的，如果多梦且梦比较凶险可怕的话，要采取有效的办法避免，梦过多听闻对身体不好。对于人为什么会做梦，梦的意义，梦对人的影响，一直有占梦学家和心理及神经生物学家去探索，可至今仍是解不开这个谜题。

梦学专家罗伯特认为人在一天的活动中有意或无意的接触到无数信息，然后必须经过梦把这些信息释放掉一部分，这就是著名的“做梦是为了忘记”的理论。罗伯特以后，又有弗洛伊德心理学解梦理论，弗洛伊德认为人不停产生愿望和欲望将通过梦中各种伪装和变形表现释放出来，这样不会闯入人的意识把人弄醒，也就是说梦能够帮助人排除意识体系无法接受的那些愿望和欲望。

做梦是人体一种正常的必不可少的生理和心理现象，人在入睡后一小部分脑细胞仍旧活动，这就是梦的基础。何为反梦是指梦境与现实生活中的状况是相反的，据说这是一种预知梦，有时候在现实生活中你太想得到一件东西，然后你在梦中得到了，只是日有所思才会借做梦来满足心愿，可生活是没有得到的。年轻人常做反梦，至于原因至今还不清楚。

梦的内容还取决于睡眠环境中的物理刺激，有时候带耳机听歌睡觉，耳线绕着脖子会引发做噩梦，胸前有重物压着也会做些使人不舒服的梦，再一个是睡眠过程中有外界声音的影响，这个声音伴随你入睡也会引起梦中的变化。脑子因为不停的活动它是没有意识控制的，它是自发的，因此不能说这个梦一定预示着什么，不过脑部功能尚未被人完全发现，还有着许多不可知……我们要爱惜自己的身体，合理安排自己的工作以及休息时间，虽然做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要。

大家有没有想过，梦里梦到的人，到底是为什么会梦到？

精神分析学派认为，梦是潜意识的表达，潜意识的内容包含有我们最原始的冲动或愿望，这些冲动或愿望在现实生活中由于道德法律习俗等原因却不被允许自由地表达。但在梦里，意识的功能和作用被弱化，潜意识通过象征、置换、浓缩的方式乔装打扮地将被压抑的冲动或愿望表达出。梦中的人，无论男女一定是在我们成长过程中对我们影响很大的人，他/她可能是我们早期内射的重要他人的心理表象。

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