梦境怎么会是真的,梦是科学现象吗

我倾向于它是一种自然现象，是有科学依据的。她猛地一惊，这情景，这话跟刚才梦境一模一样，她家住二十一楼，电梯门打开，里面满满的都是人，梦到底是什么很复杂，没有人能真正说清，时下各种解释都有，从心理方面说梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，长期无梦睡眠对身体不利，经常恶梦连连，也是身体虚弱和某些疾病的征兆。

1、梦境都是真的吗？

她一年没回家了，刚到家，放下行李，就去了父母的坟烧了些纸钱给他俩，并絮叨了半天这一年来的经历。回家后，她感到特别困，她没有午觉的习惯，大冬天，更不会午觉，可困得不行，可能累了吧！她头刚靠枕头就睡着了，做了个奇怪的梦，梦中她看到一群人挤在一辆灵车里，车上人的脸怎么也看不清，其中有一个人向她招手说，来吧，没事的，挤挤还可以上一个人。

她刚想上去，她妈一把拉住她，她一惊醒了。肚子饿得咕咕叫，刚到家，家里什么吃的都没有，她简单收拾了一下打算出去吃晚饭，她家住二十一楼，电梯门打开，里面满满的都是人。其中有一人向她招手说，来吧，没事的，挤挤还可以上一个人。她猛地一惊，这情景，这话跟刚才梦境一模一样，她后退一步，摇摇头没上。电梯门刚关上，只听电梯里一片呼喊声，电梯从二十一楼直接掉下一楼，电梯里的人，无一生还，

2、梦是科学现象吗？

梦到底是什么很复杂，没有人能真正说清，时下各种解释都有。我倾向于它是一种自然现象，是有科学依据的，只所以我们做梦，是因为睡眠时，大脑并没有完全停止休息状态，有一部分脑细胞还在工作，做梦是对身体受到刺激和白天所看到的，所想的真实反映。它是有一定的客观基础的，从心理方面说梦是协调人体心理世界平衡的一种方式。

人的注意力，产生的情绪，思想认知活动，如果过多的积压在心里，就会产生明显的负面效应，做梦，可以化解心理压力，减轻大脑负担，使大脑的思维工作正常，从生理方面说，做梦能调解机体平衡。做梦始终伴随在整个睡眠过程中，有的你有记忆，有的你没有记忆，但并不能说它每天不存在，长期无梦睡眠对身体不利，经常恶梦连连，也是身体虚弱和某些疾病的征兆。