如何培养自己的福报,现代人如何培养自己的德行

看着身边的人得癌症，自己莫名的恐慌只会让自己处于巨大的心理压力中，大可不必如此杞人忧天，真正要做的是正确的管理好自己的身体，不熬夜，养成良好的习惯，定期体检。一沙一世界，一粒沙子都有自己永恒的形态和定律，拥有自己不变的本质才会有自己永恒的价值。

1、现代人如何培养自己的“德行”？

高处不胜寒，位置越高，就越得有定力，才不会被风吹下。再高的大厦，定力不稳，没有永恒不变的根基，是不会长久屹立的。现在人，多说不是我变坏了，而是社会太复杂，太浮夸，好人没法生存，是社会逼着自己变的有心眼，有心机，有防备有预谋。浅层面看，好似就是这么回事！！！但是，我们不能忘记，在无论何时何地，都不能丢失自我，

好多老虎下马不都是迷失了自我飞的太漂渺才失去了自控力。一沙一世界，一粒沙子都有自己永恒的形态和定律，拥有自己不变的本质才会有自己永恒的价值，整个宇宙有多少个星系？多少颗恒星？有多少颗行星？用我们人类的数字是没办法统计的。但是整个宇宙中每一颗行星恒星乃至于星系都会围绕着自传与公转的定律不会改变，我们人类不可改变的定律就是诚信，别傻傻的认为不会有轮回，人类生命周期几十年，太阳都活500多亿年了才到人类的20几岁。

把人类的几十年时间放到宇宙时间中去连零点几毫秒都算不上，以为自己犯点小错误不会有啥影响。告诉你，今天骗人家一万，十年后就会让你以十万百万甚至千万的还回去，人类全球充其量算上80亿，在宇宙中80个亿算得上数字吗？宇宙中无数的星系都有自传和公转的定律不会出现一丝一毫的差错，人类连最基本的诚信定律都不能坚守。

2、身边患癌症的人越来越多，自己有一种莫名的发自内心的怕，该怎样调节自己内心的恐惧呢？

我是小影大夫，一名影像科医生，说实话，我有时也会有这种的莫名的恐惧感。我每天写的CT片子中，有一大部分是癌症患者的片子，有新发癌症的，有确诊癌症治疗后复查评估疗效的，每次看到这样的片子，心里都不是滋味，特别是一来就发现是很严重的晚期癌症，春节过后，就诊的病人增多，这一周的病例中，大多数是癌症，有肺癌、乳腺癌、胆管癌、肝癌、前列腺癌、直肠癌，多数都已经处于中晚期，印象最深的是昨天写的一个片子，70岁男性，因腹痛就诊，发现前列腺癌多发转移，全身的骨头都已经被侵犯。

还有一个是腹泻一个月就诊，发现乙状结肠癌伴发肝内多发转移，像这样的病例，我每天都要写好多好多。我心里害怕吗？我确实害怕，特别是刚毕业的时候，那时候年轻，觉得生老病死还离自己很远，每次写到癌症的病例，都要难过好一阵，原来死亡离自己这么近。但是我这是我的工作，我不能因为这样的情绪影响到我的工作，慢慢的也看淡了生死，我唯一能做的就是写好每一份片子，这也是对患者最好的帮助，

每个人都恐惧癌症，但是每个人都不敢保证自己不会得癌症。没人知道死亡之后的世界是怎么样？这个问题没有答案，每个人最后都会死亡，只是时间长短的问题。看着身边的人得癌症，自己莫名的恐慌只会让自己处于巨大的心理压力中，大可不必如此杞人忧天，真正要做的是正确的管理好自己的身体，不熬夜，养成良好的习惯，定期体检，

3、如何正确行善？

如何正确行善积德，我认为没有一个统一的标准，也没有一个正确的答案。我到过一些寺庙，经常看到捐款名录，某某人捐款多少，某某人又捐款多少，这些行善积德的人是比较富有的，一个人到了富裕时，做一些善事，不去占太多的资源，把金钱回馈于社会，这就是行善积德，那么穷人又怎么行善呢？只好做好自己，自食其力，勤俭节约，用勤劳和汗水换来温饱，改变自己的命运，不偷不抢，不作恶，不骂人，不害人，积善之家，必有余庆，不善之家，必有余殃，与别人和睦相处，做一些自己能做的善事，积一些德行，这也是很可贵的。