哪些人不能按太溪，针灸关元横骨气穴三阴交太溪

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1，针灸关元横骨气穴三阴交太溪
2，太溪穴有壮肾阳功效吗
3，大寒有哪些适宜的是和禁忌的
4，内分泌失调怎么办
5，按摩穴位可以赶走哪些常见病
6，心悸是什么样的感觉

1，针灸关元横骨气穴三阴交太溪

关元、气海主补气，三阴交补肝脾肾之阴，太溪补肾阴。没有主治什么病之说法，只要对证就行，此四穴可谓阴阳互补，但没针对性，而且不知道你指的男性病为啥？禁忌嘛，可以说没有，但是针关元穴之前要先排尿，此位置下为膀胱。

下面我就你的问题给你一个详细的回答，请你认真学习和谨慎使用。一气海 “气”指先天之元气，“海”指会聚之处，故名气海。位置：脐下一寸半（两指宽）。主治：脱肛、气虚症、遗精、崩漏、月经不调、中风、阳萎、不孕、疝气等。二关元 “关”指处所，居地；“元”指元气，此处为元气所藏的地方，故名关元。位置：位于脐下3寸（四横指），是小肠的“募”穴。主治：月经不调、痛经、腹痛、遗尿、胃下垂、遗精等。三命门意指生命之门，是人的生命重要门户，故名命门。位置：位于第二腰椎棘突下，和肚脐眼在同一水平位上。主治：腰痛、遗精、阳痿、月经不调、白带、腹痛、遗尿。四肾俞穴接近肾脏，主治肾脏之疾患，故名肾俞。位置：位于第二腰椎棘突下，旁开1.5寸取之。主治：肾绞痛、腰痛、遗精、阳痿、遗尿、月经不调、白带过多、耳鸣、耳聋、浮肿。五足三里 “里”指居即集会，通达的意思；“三”指犊鼻穴下三寸，故名足三里。位置：位于犊鼻穴直下3寸（四横指）距胫骨约1横指处。主治：胃肠炎、腹痛、腹胀、消化不良、呕吐、便秘、痢疾、胃下垂、高血压、失眠、头晕、下肢瘫痪、乳少等。六太溪 “太”指大、盛、甚的意思，肾水出于涌泉，通过然谷，聚流而成大溪，再由此穴注入于海，故名太溪。位置：位于内踝尖与跟腱之间中点凹陷处。主治：阳痿、咽喉痛、牙痛、失眠、耳鸣、耳聋、乳腺炎、气喘、遗尿。七三阴交 “交”指交会处，该穴是足三阴经交会穴，故名三阴交。位置：位于内踝尖直上3寸，胫骨后缘。主治：肾绞痛、消化不良、肠鸣腹泻、腹胀腹痛、月经不调、痛经、闭经、崩漏、带下、难产、阳痿、遗精、尿潴留、水肿、失眠等。

针灸关元横骨气穴三阴交太溪

2，太溪穴有壮肾阳功效吗

太溪，是足少阴肾经的输穴和原穴，输穴就是本经经气汇聚之地，是古代医籍中记述的“回阳九穴”之一，具有明显提高肾功能的作用。原穴就是肾脏的原气居住的地方，肾经的原发力、原动力都在这里。太溪穴合二为一，所以太溪穴处肾经的经气最旺。它具有滋肾阴、补肾气、壮肾阳、理胞宫的功能，也就是说，生殖系统、肾阴不足诸证、腰痛和下肢功能不利的疾病太溪穴都能治。《会元针灸学》中有这样的记载:“太溪者，山之谷通于溪，溪通于川。肾藏志而喜静，出太深之溪，以养其大志，故名太溪。”太，大也。溪，溪流也。太溪就是大的溪流，也就是说，肾经水液在此形成较大的溪水。从这个释名可以看出，此穴可以源源不断滋养人体的肾脏之水，与肾脏的健康息息相关。所以说，要想滋阴补肾、修复先天之本，就必须激活肾经。而要激活肾经，就要从太溪穴着手，也就是从源头开始，太溪穴就是肾经的源头。通过按这个穴位，让它再撞击、通络别的穴位，最后把整条肾经都打通，正所谓“牵一发而动全身”，最后，你就会发现整个身心在不知不觉中都改善了。太溪穴如此重要，它到底在什么位置呢?太溪穴很好找，它位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之问的凹陷处，用手指按揉有微微的胀痛感。有人经常足跟痛，这就是肾虚。您应多揉太溪穴，顺着太溪穴把肾经的气血引过去。只要太溪穴被激活了，新鲜血液就会把淤血冲散吸收，然后再循环带走。为什么会痛?痛就是有淤血，停在那里不动了，造成局部不通，不通则痛。你把好血引过去，把淤血冲散，自然就不痛了。揉太溪穴就是帮助冲散淤血。有人经常咽喉干，喝水也不管用，没有唾液，这是肾阴不足。揉太溪穴就能补上肾阴。可以一边按揉一边做吞咽动作，这样效果会更好。如果家里有高血压、肾炎病人，也可以经常给他们按揉太溪穴，可使高血压有一定程度的降低，而且对尿蛋白有一定的治疗效果。手脚怕冷或发凉的人，可以在睡前按摩太溪穴，在每天反复刺激之下，慢慢会感觉到暖和的。太溪穴不但是肾经上的大穴，而且还是全身的大补穴。众所周知，足三里穴是人体的第一长寿穴，它是胃经上的合穴，偏重于补后天，而太溪穴偏重于补先天。所以，要补肾回阳、修复先天之本就得从太溪穴开始。

没有

太溪穴有壮肾阳功效吗

3，大寒有哪些适宜的是和禁忌的

大寒养生需要注意平稳血压大寒前后是天气最寒冷的时节，这一时期也是一年里中风发病最高峰，患者中80%都有高血压。寒冷可直接导致血管阻力及血压的变化，引起血流动力学及血液成分改变，从而诱发中风、急性心肌梗塞、心力衰竭等严重心脑血管疾病，危及生命。大寒这一时节，高血压患者应把血压控制在140/90mmHg以内，理想值应低于130/80mmHg。接下来，小编介绍6个能帮助血压平稳过大寒的好习惯。一、防寒保暖，特别是腿脚。寒冷空气来临时，必须适时添加衣物，固护阳气。久坐的人每隔40分钟应活动活动，确保下肢血液循环。二、充足睡眠养心神。充足睡眠可分成两段：晚上11时前就寝，6至8小时的睡眠为宜；上午11时至午后1时就寝，1至2小时为宜。睡前打坐、吐纳都能收敛心神、强健五脏，长期坚持能起到改善睡眠、养心安神、平稳降压的作用。三、每晚睡前用热水泡脚。既能解乏，又能充分驱除体内的寒气，还可以达到调节血压的效果。同时按压脚心的涌泉穴，降压宁神。泡脚后可用药粉(牛膝30g、吴茱萸5g，其为细末，分10次外用)，醋调后以胶布外敷于足心，第二天早晨除去。洗脚敷药具有补肝肾、平肝阳、引火归原的作用，对顽固性高血压有效。四、按压穴位固正气。双腿及足部分布着足三里、太冲和太溪这3个重要穴位。足三里是日常保健常用穴，位于小腿外侧；太冲穴是肝经要穴，位于脚背大脚趾的间隙后方的凹陷处；太溪穴是肾经要穴，在足内侧高骨后的凹陷处。每天一次，每次5分钟，用拇指按揉或轻轻捶打上述3个穴位，以产生酸、麻、胀、痛和走窜等感觉为度，能扶正祛邪、补益元气、调畅情志、调节血压。五、适度有氧运动。天气寒冷不适宜进行剧烈的体育运动，可以选择慢跑、快步走、八段锦、太极拳与太极剑等有氧运动。每天慢跑或快步走20至30分钟，运动过程中，心率控制在不超过180-年龄/分钟，能营养心肌，改善心功能，预防动脉硬化。八段锦、太极拳和太极剑，每天练一次，既能锻炼身体，又能宁神养气。长期坚持这些有氧运动可达到强身健体、宁神降压的目的。六、遵医嘱调整用药。冬季出现血压突然升高，需及时就诊，在医生指导下适当调整用药。除常规的长效降压药外，若因气温骤降、情绪波动等情况出现血压波动，需遵医嘱加用短效降压药，长短结合，以更好控制血压，减少不良影响。

大寒有哪些适宜的是和禁忌的

4，内分泌失调怎么办

1．基本治疗 (1)经早治法清热调经。以任脉及足太阴经穴为主。土穴关元三阴交血海配穴实热证者，加太冲或行间；虚热证者，加太溪；气虚证者，加足三里、脾俞；月经过多者，加隐白；腰骶疼痛者，加肾俞、次髎。操作关元、三阴交用平补平泻法，血海用泻法。配穴按虚补实泻法操作。气虚者针后加灸或者用温针灸。方义本方主要作用是清热和血，调理冲任。关元属任脉穴，为调理冲任的要穴。血海清泻血分之热。三阴交调理肝脾肾，为调经之要穴。 (2)经迟治法温经散寒，和血调经。以任脉及足太阴、足阳明经穴为主。主穴气海三阴交归来配穴寒实证者，加子宫；虚寒证者，加命门、腰阳关。操作气海、三阴交用毫针补法,可用灸法。归来用泻法。配穴按虚补实泻法操作,可用灸法或温针灸。方义气海可益气温阳，温灸更可温经散寒。三阴交为肝脾肾三经交会穴，可调补三阴而和血调经。归来为足阳明经穴，可调理气血而调经。 (3)经乱治法疏肝益肾，调理冲任。以任脉及足太阴经穴为主。主穴关元三阴交肝俞配穴肝郁者，加期门、太冲；肾虚者，加肾俞、太溪；胸胁胀痛者，加膻中、内关。操作肝俞用毫针泻法，其余主穴用补法。配穴按虚补实泻法操作。方义关元补肾培元，通调冲任。三阴交为足三阴经交会穴，能补脾胃、益肝肾、调气血。肝俞乃肝之背俞穴，有疏肝理气之作用。 2．其他治疗 (1)耳针法选皮质下、内生殖器、内分泌、肾、肝、脾。每次选2-4穴，毫针刺用中等刺激，或用耳穴贴压法。 (2)皮肤针法选背腰骶部夹脊穴或背俞穴，下腹部任脉、肾经、脾胃经，下肢足三阴经。用梅花针叩刺，至局部皮肤潮红，隔日1次。 (3)穴位注射法选关元、三阴交、气海、血海、肝俞、脾俞、肾俞。每次选2—3穴，用5％当归注射液或10％丹参注射液，每穴注入药液0．5毫升，隔日1次。

还是去医院看大夫，让他帮你抓中药。你可别乱用药剂啊！

当然是中药好咯. 西药治标不治本.吃了激素来了这次没下回. 还是得吃药.一直吃一直吃... 其实月经紊乱可以是很多问题引起的. 例如肝和肾出现了虚热之类. 中药可以慢慢调理身理机能逐渐恢复正常. 西药都是激素.吃多了会发胖.而中药主要是调理, 可能药效没那么快.但过段时间. 你会发现自己脸色也好了起来. 记住千万别吃冰冻食物,能不吃的都不要吃. 月经紊乱的大忌!

首先你要注意生活规律！这点非常重要！熬夜最容易造成内分泌失调，如果不改善，你的情况很难有所好转。尽量做到早睡早起。其次，要保持心情愉快。中医讲求舒肝理气，养血活血。心情总是郁闷，则气滞血淤。压力也是造成内分泌失调的另一大因素。所以平时要尽量保持心情愉快。再次，饮食要营养均衡，平时多做锻炼，活动筋骨。最后，内分泌失调严重的话，去医院看中医，开点中药调理一下。西医的方法要根据个人体质，因为体质不同，有的人是不能用那些激素类的东西的。激素总归是不太好的东西，少用。

5，按摩穴位可以赶走哪些常见病

一、头痛：百会穴能解大部份头痛户外高温炎热令人头晕，一进到室内低温的冷气房，原本扩张的血管、肌肉瞬间收缩，更令人头痛难耐。按摩方法：此时可以按压头顶的百会穴(两耳往上交会至头顶)，能让全身气血通畅。手腕的神门穴(仰掌、握拳，手掌缘靠近小指侧，腕横纹上的凹陷即是穴位)则有镇定放松的效果。大家熟知的太阳穴(在眉尾和眼角之间的凹陷处)，可以缓解侧边头痛的困扰。如头痛偏在前额，试试按摩合谷穴(将大拇指第一指节的横纹，贴放在另一手的虎口，大拇指的指尖处往下压，就是合谷穴)。如果是后脑疼痛，可将双手抱头按压“风池穴”(位于后颈部两侧，发际与脊椎外侧筋处，是颈部肌肉起点)，舒缓症状。二、眼睛疲劳：顺着眼框骨按摩眼部周围至感觉酸胀长时间盯着电脑、电视、看书、看文件，眼睛酸涩难受，可按压眼部四周的穴位缓解。按摩方法：循着眼眶骨，由双眼内上眼角往外，轻轻按压眉毛内侧的缵竹穴、眼睛内侧的睛明穴、眼睛下缘落泪处的承泣穴、额头两侧的太阳穴等，直到感觉酸胀即可，能改善眼部的血液循环，并且刺激整个眼部周遭肌肉，舒缓不适。贴心提醒：眼压高、青光眼、高血压者或眼睛有红肿热痛时，切忌按摩穴道。三、过敏性鼻炎、咳嗽：迎香治鼻炎、少商平咳嗽有过敏体质的人夏天待在冷气房症状将更明显。低温会刺激鼻腔、气管，尤其藏污纳垢的冷气滤网蓄积大量尘螨，容易诱发呼吸道问题，不停流鼻水、打喷嚏、咳嗽。按摩方法：过敏性鼻炎的症状缓解可刺激迎香、印堂穴。迎香穴位于鼻翼外缘的法令纹处，印堂穴则在两眉头中间，两个穴道都能散鼻部郁热，按压至感觉发热即可解决困扰。至于喉咙痛或咳嗽，试试天突穴及少商穴。天突穴位于胸骨柄上缘中部微凹处，是气息出入的要塞，可平喘、化痰、理气。少商穴属肺经，位于大拇指指甲根部内缘，是治疗咽喉症状的特效穴，能缓减咽喉疼痛。另外，平时保健可以按压风池穴，位于脖子与后脑交接处的凹陷，约在发际之上，风池穴走胆经，帮助清热。四、肩颈酸痛：大范围按摩肩颈及上背部肩颈僵硬酸痛几乎是每个上班族的困扰。按摩方法：解除颈部的不适，可双手抱头按风府及风池穴。风府穴在后脑发际往上约1指幅中央处，风池穴则位于后颈部两侧，发际与脊椎外侧筋处，是颈部肌肉起点。专家提供的简易方法是，从风池穴循着发际慢慢按到耳朵，其中有许多穴道，都能放松颈部。舒缓肩部僵硬，可试试天宗穴，位在上背部，约在肩胛骨的中央，取穴方法是上半身直立，左手贴在右肩二分之一处，手指自然垂直，中指指尖碰到的点就是天宗穴。不过如果背部穴道自己按不到，可以请家人朋友帮忙。例如常用的肩井穴，一人坐着，另一人站在背后双手前臂放在背按摩者坐的肩井穴(在耳朵垂直与肩膀交会处)前后。也可请自己家人在上背部做大范围的按摩，触碰到的肩中俞、肩外俞穴都能缓解紧绷的肌肉。五、肠胃功能失调：顺时针按摩肚脐周围的穴道现代人多多少少都有肠胃功能失调的毛病，虽不是大病，但症状发作时相当恼人。按摩方法：胀气令人坐卧难安，按压内关穴及天枢穴有助消除胀气。内关穴在手腕横格纹以上距三指处，以大拇指用力按压，不适感会逐渐消失。而天枢穴在肚脐左右两边2寸(约3指)处，可促进肠胃蠕动。便秘时，以指尖按压中脘穴(肚脐正上方4寸处)、孔最(肘横纹下4寸处)、天枢穴、合谷穴，都有助肠胃收缩。或者依照升结肠(右腹部从下往上)、横结肠(肚脐上方由右到左)降结肠(左腹部从上往下)顺时针方向搓揉，会按到腹部促进肠胃蠕动的穴道，也有助排便。胃痛先别急着吞胃药，按摩或热敷足三里(膝关节下方3寸)、按压中脘穴、天枢穴都能减轻疼痛。至于平时肠胃功能的保养，可按摩脾经和足三里穴，强化肠胃功能，脾经为足部大拇趾外侧至小腿中央，由下往上轻压或热敷5～10分钟。六、生理期不适：三阴交能止痛去寒不少女性饱受经期紊乱、经量过多、经痛的折磨，有些人甚至要吃止痛药才能减轻疼痛。按摩方法：经痛时试试看刺激行间穴、三阴交。行间穴位于双脚足大趾与二趾之间，能帮助打通肝经，有助解除肝气郁滞之害。而位于脚外踝上方距离4指宽、在小腿胫骨内侧的三阴交，是脾、肝、肾三经经过的交点，经期间单纯只有腹痛的人，应该是寒气太重、凝结小腹，刺激三阴交可以去除体内瘀血，生新血，止痛、去寒。其他生理期的困扰，可以试试按摩足部太溪(补肾阴，位于内踝尖和足跟上大筋的中点)、足三里(补气)、等穴道，均可解决生理周期不稳定。七、手脚冰冷：涌泉穴促进血液循环体质虚寒，血液循环不良，经常手脚冰冷的人，长时间待在冷气房，呼吸道及肠胃都会有问题，尤其是老人下肢冰冷，是导致心、脑血管病症爆发的主因之一。按摩方法：按压涌泉(可滋阴补肾，脚掌底前半凹陷处，第2、3脚趾趾缝延伸到足跟连线约三分之一处)、关元(肚脐下3寸)、足三里都能促进血液循环，减少不舒服的症状。涌泉穴更被称为“长寿穴”，是肾经的首穴，《黄帝内经》中说：肾出于涌泉，涌泉者足心也。也就是肾经之气如源泉之水，来源于足下。常常按摩涌出穴能防治哮喘、失眠多梦、头晕、头痛等多种困扰。八、失眠：合谷、神门穴帮助安神按摩方法：先试试神门穴，取穴方法是仰掌，握紧拳头，手掌缘靠近小指侧，腕横纹上的凹陷即是穴位，以以拇指掐按穴位，能镇静安神。合谷穴能行气止痛、内关穴友宁心安神，理气镇痛，纾缓心悸、胸闷及失眠症状的效果。按压穴道到底几次最好? 目前中医界并没有准则，但共识是按压穴道若为保健目的，以一次按压15～20秒，再休息5秒，反覆做10～15分钟，若为解除疼痛，则要持续按压到感觉痛点有舒缓迹象。力道要按到感觉，但不至于疼痛难受。敲打经络跟按穴道效果是一样的。取穴时，1寸为一指宽(拇指)、1.5寸为两指宽、2寸为三指宽。

6，心悸是什么样的感觉

一般人觉得心悸，就是感到心慌，六神无主的样子，有时候睡觉可以听见自己心跳，伴有胸闷等不适

心悸，是指病人外无所惊，自觉心跳异常，心慌不安，休作有时，不能自主的一种症候。心悸、惊悸、怔忡三者，属同一类病证，而又有所区分。一般来说，惊悸多指因惊致悸，渐至稍惊即悸，一旦成为心悸后，则外无所惊亦悸。其证时作时止，全身情况较好，病情较轻。怔忡多由久病而成，其证时时发作，全身情况较差，病情较重。可见心悸是从病证而言，惊悸是从病因而言，怔忡是从病情而言。然而惊悸日久，则成心悸，心悸日久，可为怔忡，读惊悸、怔忡都可属于心悸的范围。心悸的治疗，应当分清虚实之具体情况，根据不同病情，灵活运用补泻二法，切忌“虚虚实实”之弊。西医的心脏功能性或器质性疾病，以及甲状腺机能亢进，贫血等疾患，导致心脏功能失调，而表现有心悸症状者，皆属于本证范围。（病因病理）本病的发生，常与体质虚弱，精神刺激，劳累过度，脏腑失调，外邪入侵等因素有关。其形成多由心脏的阴阳气血亏虚，或痰火扰心，水饮上逆，瘀血阻滞等所致。其病变位虽然主要在心，但与肝、脾肾等脏常有密切关系。 1．精神刺激，心悸神摇，心虚胆怯之人，陡受惊恐，以致心悸神摇，渐至稍惊即心悸不已，而成本证。《素问．举痛论》说：“恐则气下”，“恐则精却”，“惊则心无所倚，神无所归，虑无所定，故气乱矣。”即指出由于情志因素导致本病的发作。此外，暴怒伤肝，影响脾运，湿聚痰生，郁而化火，痰火互结，上干于心；或素蕴痰热，复因郁怒，致胃失和降，痰火上逆，均可扰乱心神，发为本证。 2．阴血不足，心失所养血虚者，多由素体血虚，或失血过多，或久病血耗，或劳神过度，营血暗亏，或脾运无权，化源不足，以致心失所养，而成心悸。阴虚者，多由素体阴虚，或久病阴耗，或热病伤阴，或房室过度，导致肾阴不足，水不济火，心阳偏亢，神不能藏，发为心悸。 3．阳气虚衰，心无所主一般来讲，阳虚是气虚的进一步发展。心脏阳气之虚，多由禀赋不足，或年体衰，或汗下太过，或疾病转变，或病后失调等因素所致。心为阳脏，主血合脉，气虚则鼓动无力，阳虚则温煦失常，以致心无所主，而生心悸。或由脾肾阳虚，不能温化水液，停而成饮，饮邪凌心，导致心悸。 4．外邪入侵，心脉痹阻风寒湿邪，入侵血脉，日久未愈，复感于邪，内舍于心，导致心脉痹阻，气滞血厥，而为心悸。《素问．痹论》说：“脉痹不已，复感于邪，内舍于心”，“心痹者，脉不通”。即是说明风寒湿痹，内及于心，可是致心脉痹阻，发生心悸。（辩证论治）心悸之证，虚多实少，虽有实证，亦多属本虚标实，或虚实夹杂之类。故临床辩证，首先分清虚实，对于本虚标实，虚实夹杂者，尤应辨明标本缓急，虚实多少。治疗大法；虚证以补气、益血、滋阴、温阳为主，佐以宁心安神；实证可用清火、化痰、行气、祛痰等法，注意勿伤正气；本虚标实，虚实夹杂之证，应立足于虚，不可滥施攻伐。心悸之脉，常无定象，或数、或疾、或迟、或促、或弦、或涩、或结、或代。如见散乱无根之脉，多属预后不良。心悸日久不愈，发生水肿、喘息、心痛等症，应参阅有关章节，进行辩证论治。凡心悸暴发。或经久不愈，证见汗出、肢厥、脉散乱无根者，多属心阳欲脱或气阴两竭的危候，急需中西结合积极救治。 1．心神不宁主证心悸、胆怯易惊，坐卧不安，寐中多梦，常易惊醒，饮食少思，舌润苔薄，脉小数或虚弦。分析本证多为心胆素虚之人，突受惊恐，惊则气乱，恐则气下，心神不能自主，而成心悸。胆怯易惊，自然影响睡眠与饮食；惊则脉动而小数，心肝血虚则脉虚弦。治则镇惊安神，，养血宁心。选穴心俞、厥阴俞、安眠、风府、涌泉、极泉、内关、神门、劳宫。可重用按压后枕神法，按压跟腱镇静法，拿揉颈项养血法，按压四穴宁心法，配用推摩上背益气法。 2．心血不足主证心悸、失眠、健忘、头晕目眩、面色不华、舌质淡红、脉细弱。分析心主血藏神，血虚不能养心，故心悸、失眠、健忘；血虚不能上宫于脑，故头晕目眩；心其华在面，开窍于舌，血虚则面色不华，舌之淡红，脉象细弱，亦为心血不足之征象。治则益气补血，养心安神。选穴肺俞、心俞、肾俞、安眠、涌泉、极泉、神门、内关、劳宫。可重用推摩上背益气法，揉压心俞益心法，拿揉颈项养血法，按压跟腱镇静法，按压后枕按神法，配用推抚全身滋阴法，按压四穴宁心法。 3．阴虚火旺主证心悸而烦，头晕目眩，少寐多梦，舌干咽燥，盗汗，腰酸，耳鸣，舌质红，脉细数。分析肾阴不足，水不济火，以致心火内动，扰乱香蕉神，故心悸而烦，少寐多梦；阴亏于下，则腰酸；阳扰于上，则头晕目眩、耳鸣、舌干咽燥；盗汗、舌红、脉细数为阴虚火旺之征象。治则滋阴清火，养心安神。选穴百会、心俞、肾俞、命门、合谷、涌泉、太溪。可重用推抚全身滋阴法，拿揉颈项养血法，按压跟腱镇静发，配用揉压心俞益心法。若心悸甚者，可同取双内关按压1分钟，若咽燥甚，口干苦，甚至口舌生疮者，可同取双合谷，双中冲，以清心火。 4．心气虚弱主证心悸、气短、自汗、健忘、面色光白、肢体倦怠、舌质淡嫩、脉大无力。分析心气虚弱，鼓动无力，故心悸，气短；汗为心之液，心气不足，则卫气不固，心液不敛，故自汗；心主神志，心气虚则神无所主，故健忘；心其华在面，心气虚则不能上荣于面，故面色光白；肢体倦怠，舌质淡嫩，脉大无力，皆为气虚的表现。治则益气安神。选穴心俞、气海俞、安眠1、安眠2、膻中、关元。可重用推摩上背益气法，按压后枕安神法，配用揉压心俞益气法，按压跟腱镇静法；加用拇指揉压膻中和掌揉关元壮阳法（见发热）。若形寒肢冷，心区憋闷或疼痛，为心阳亦虚，可参用心痛治法，以温阳通里。若见心悸，可双手食指同时按压双鱼腰（眶上切迹），以宁心安神。对于心悸其他证型的治疗，可选用药物手法辅助，谨慎从事。（基本手法） 1．推抚全身滋阴法患者俯卧，全身放松，医者用双掌、掌根或鱼际肌，从双肩开始，沿背腰部足太阳膀胱经路线推至双髋及双下肢后面；当推至跟腱时，转向内踝与足弓直至足尖。 2．推摩上背益气法两手多指分推上背部，两手握拿背肌；两掌协同，大面积快速摩上背部，以局部温热为度。 3．揉压心俞益心法两手拇指指腹同时按揉两侧心俞三分钟，亦可重点按揉左心俞穴。 4．拿揉颈项养血法用多指拿揉患者颈项部，用力适度，拿揉自然，两手交替。 5．按压后枕安神法患者俯物，医者立于顶侧，两手食指分别自内向外时按压枕骨下缘，反复按压数遍。 6．按压跟腱镇静法双拇指重叠分别按压患者两侧跟腱，双拇指同压两侧涌泉。 7．按压四穴宁心法双拇指同时按压两侧极泉、神门、内关、太渊共3分钟。