1979年出生，属羊的你过得还好吗？
79年40岁，时断时续的健身近两年了。本着三天打鱼两天晒网的原则，每周三次到六次的健身（无氧），偶尔跑跑步（有氧）。主要变化：1.容颜易老，但身体机能感觉提升了不少，人更精神了！2.通过健身和跑步，戒了抽了二十年的烟。3.原来是个瘦子（175厘米，125斤），现在73-75公斤间徘徊。彻底由老牌瘦子向精壮型过度。
1979年出生的羊，你们过得怎么样？
谢谢邀请。樱桃番茄那个时候还没有出现哈，所以这个问题自己是没有办法经验回答哦~ 这边在网上找了一些资料可以参考一下~人生苦累，活着不断的忙碌着，日夜兼程，身体的疲惫感还未消除，又要重新启程，在天未亮的黎明，谁不想多睡多歇一会，只是必须揉着朦胧的双眼，抗着身体酸痛启程，有时候叫醒人起床的不是闹钟，而是责任与家庭。
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