多少岁是个坎,30岁真的是个坎吗

刚退休就去世，不一定是60岁是个坎，主要是心理因素、身体因素、生活习惯和攀比心理造成的。五十到六十是-个危险期，切记，不要大悲大喜，照顾好自己，心理因素这部分人在岗是多是领导，那时当领导要车有车要钱有钱，等中午化验结果出来，把医生吓了一跳，空腹血糖都12了，医生赶紧更改医嘱，原来据晓清自己判断，可能是运动不足，没想到是糖尿病引起的并发症。

1、30岁真的是个坎吗？

多数人，在三十岁时真的有一道坎儿。这道坎儿，有时，体现在生活上，有时，体现在精神上。更多的时候，二者皆有，要说这一切的根源，恐怕就是孔老夫子在《论语》里的一句话了。“吾十有五，而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩”“三十而立”，出自《论语·为政》。这是孔子对于自己在30岁时，所达到人生状态的自我评价，是指到三十岁的时候找到了自己的规则，形成了相对固定的性格以及人生做事的方法和价值观，

而我们现代人，却将“三十而立”变为，三十岁就得成家立业的世俗标准。我们不禁要问，作为二十一世纪的青年，我的生命的轨迹，难道应该被两千多年前的一个老头的一句话给规划了吗？更何况，人孔夫子老人家也压根儿没有过，给后人的生命套上任何加锁的想法，我们在传统文化中，习惯了遇到问题时，先去从先贤口中、或传统世俗中，去寻找现成的答案。

殊不知，先贤秉承的是“君子之学，慎独而已矣”的哲学，不会进行自我追问的人，永远缺少个人的思考和选择的空间。我们通常所说的三十岁的坎儿，本质上来说是“中年危机”的提前，人到三十岁时，都要面对工作、结婚、生子等诸多问题，个人的社会和家庭角色发生转变，身上无形中增加了很多沉重的责任。到三十岁有危机感的人们，每个人的心里都藏着苦楚，觉得生命只是和理想完全相反的鬼混，

沉重的负担下，看不到诗和远方，生活只是眼前的苟且。“中年危机”从何而来？追本溯源，它只是我们文化塑造的一个概念，它就是文化创造出来的一个壳子，我们何必不假思索地将它往自己身体套呢？有的人二三十岁，活的像行将朽木的老汉；有的人四五十岁，活的像意气风发的少年。究其根本，心态决定一切，能够从内而外，深刻的认识自己，认识自己的人生，人才能够获得真正的从容。

2、俗话说老人七十三岁，八十四岁是个坎，不过生日，是这样吗？

73、84岁是个坎，这只是一个说法而已，说的人多，听的人也就多了，也就有更多的人关注这两个年龄，一旦有人过世就自然的归结到这个所谓的规律了，现在，生活和医疗条件好了，人活到七十也不古来稀了。所以，不必在意岁数，它只是个数字，父母辛苦了一辈子，晚年闲下来了，就孤单寂寞，思亲盼儿孙，只有在逢年过节时才能见到很多亲人，也只有父母生日的那一天，才能一下子见全那么多亲人，热闹欢快可想而知，

因此，我们不要迷信了，能多聚就尽量多聚聚吧。本人父亲今年也84岁了，自他七十岁生日起，我就一直给他老人家举办生日宴，而且所有费用我自己承担，尽管我有姐弟妹，再有四个多月他老人家就过生日了，我还准备一如既往地召集父亲所有的亲人、儿孙绕他膝下给他老人家做大寿。老人家晚年的乐事不多，我们做儿女的要尽量促成，

3、为什么有人说“40岁是个健康坎”？

很多人发现，其实不必多大年纪，人只要上了40岁，身体的机能就会严重退化。稍微一不小心，就可能患上某种疾病或者身体会出现各种各样的问题而导致寿命受到影响，所以，大家把40岁称作寿命坎。那么，该怎么做才能安然地度过这个寿命坎呢？下面大家一起来看看吧，第一，要注意戒烟戒酒。众所周知，吸烟酗酒对健康的损害是非常严重的，

一方面，烟草和烟雾中含有的致癌物质、有毒物质超过了250种，经常吸烟对其心脑血管以及呼吸系统的危害不可估计。另一方面，酗酒会导致肝脏受到严重损伤，所以，人到中年，能够戒烟戒酒最好，不能够的话也要注意把握适量，第二，要多注意锻炼身体，人一上了40岁，新陈代谢的速度就会开始减慢，如果这时候还不坚持运动，就很容易造成中年发福、肥胖，从而可能导致患上慢性疾病。