伏是标志一年最炎热时期，热在三伏，夏至后三庚数伏，三伏是初伏中伏末伏。三伏是中原地区在一年中最热的三、四十天，三伏是按农历计算的，大约处在阳历的7月中下旬至8月上旬间。它是一年之中气温最高、又是最潮湿、闷热的时间段。夏至冬至是一年热冷之极点。
夏天的三伏天，是什么时候，为什么叫三伏天？
夏天的“三伏天”一般是处在小暑与处暑之中。它是一年之中气温最高、又是最潮湿、闷热的时间段。所谓的“伏天儿”，就是指农历“三伏天”，即一年当中最热的一段时间。 至于民间为何将这段最闷热、最潮湿、气温最高的时间段称之为“三伏天”呢？三伏天早在古时称为“伏日”，关于“伏日”的来历，根据五行学说，古人认为春属木，夏属火，秋属金，冬属水，四季交替循环。
因此，立春为春之木代冬之水，水生木；立夏为夏之火代春之木，木生火；立冬为冬之水代秋之金，金生水，如此循五行相生。其中唯一不同的是立秋，夏属火，秋属金，故夏、秋的交接非五行相生，而是相克，就是火克金，又庚属金，所以到庚日就是金气要潜伏的日子，“伏日”之说由此而来。另外“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”，即所谓的“六邪”中的暑邪。
三伏天出现在小暑和处暑之中，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。所谓的“伏天儿”，就是指农历“三伏天”，即一年当中最热的一段时间。 可以这样理解：“伏”就是天气太热了，宜伏不宜动。但是三伏天之所以称之为“伏”，是因为也有不少寒冷因素在内。三伏是中原地区在一年中最热的三、四十天，三伏是按农历计算的，大约处在阳历的7月中下旬至8月上旬间。
每年入伏的时间不固定，中伏的长短也不相同，需要查历书计算，简单地可以用“夏至三庚”这4字口诀来表示入伏的日期，即从夏至后第3个“庚”日算起，初伏为10天，中伏为10天或20天，末伏为10天。我国古代流行“干支纪日法”，用10个天干与12个地支相配而成的60组不同的名称来记日子，循环使用。 每逢有庚字的日子叫庚日。
庚日的“庚”字是“ 甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”10个天干中的第7个字，庚日每10天重复一次。从夏至开始，依照干支纪日的排列，第3个庚日为初伏，第4个庚日为中伏，立秋后第1个庚日为末伏。当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天，出现5个庚日则为20天。看来，庚日出现的早晚将影响中伏的长短，所以，出现了有些年份伏天30天，有些年份伏天40天的情况。
农村俗语“热在三伏，冷在三九”，三九是啥时候？冬季偏冷还是偏暖？
热在三伏，冷在三九;夏至三庚数伏，冬至日起便数九。夏至冬至是一年热冷之极点。每年太阳都在南北回归线来回移动。夏至太阳到北回线后开始向南折返，秋分到赤道，冬至到南回归线后开始向北折返，春分到达赤道。年年如此。故有春分秋分，日夜平分;夏至至长，冬至至短之现象。太阳年年在南北回归线间来回走动，而生四季度化，冷热不同，也正是因此，有夏热三伏，冬冷三九之说。
伏是标志一年最炎热时期，热在三伏，夏至后三庚数伏，三伏是初伏中伏末伏。从干支历看，夏至后日排干支，见第三个庚日算起为进入头伏初伏，第四庚日为中伏，立秋后头庚为尾伏末伏，干有十，三伏是三十天或四十天，有时中伏有二十天。如此算法初伏必在小暑后，中伏在大暑前后，末伏在立秋后处暑前，大暑前后是一年最热的。寒冬数九，九从冬数。
冬至后开始数九，九九八十一天，冻在三四九，三九二十七，四九三十六，冬至到三九四九之时，正是大寒前后，一年最冷之时就在大寒前后。大暑对大寒，冷热极分明。冬至后十九日到二十七日为三九日，冬至后十五日前后交小寒，三十日前后交大寒，三九四九就在小寒与大寒间。关于冬至数九，冷在三四九，民间有《九九歌》，充分反映了九的变化过程:一九二九不出手，三九四九冰上走，五九和六九河边看杨柳，七九冻河开，八九雁归来，九九加一九，耕牛遍地走。
中国农历中有“三伏”和“三九”之说，具体时间段是如何计算的呢？有哪些演变？
我国的三伏是指农历夏至后的第三个庚日为初伏，共十天，第四个庚日起为中伏共十天（一说二十天）；立秋后初庚为末伏，共十天。合称为三伏，一共三十天（一说四十天）。自入伏到出伏约相当于公历七月中旬到八月下旬，是我国黄河流域一带一年中最炎热的时候。其中从中伏到末伏，温度尤高，因此有热在中伏的说法。与之相对的便是三九，所谓的三九即是从冬至日起见九数九，每九天为一九，到九九止共八十一天，称数九寒天。
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