人的寿命与疾病和灾难有关。有人说，人的正常寿命是150岁。也有人说，是100岁。我相信后者。如果一个人，从一出生就热爱生命，关心自己的健康，那么活到100岁完全是有可能的。大多数人，出生时是健康的。但能活到一百岁的人却很少。是什么原因呢？有以下几个原因：一，饮食不正确。正确的饮食告诉我们：每天多吃水果和蔬菜。
吃饭不要太饱。吃的东西，要大部分被身体吸收。如果吃的多，吸收的少。排出的多。还有排不出的。那么身体肯定不好。二，不运动或运动过量。生命在于运动。但人不是机器，需要有足够的休息时间。三，疾病。很多疾病不会无缘无故地出现在一个人的身上。都是有原因的。比如近视眼，听力差，胃病，肠炎等。四，与一个人的生活习惯有关。
比如有人喜欢抽烟，有人喜欢多喝醋，有人喜欢多吃盐，有人喜欢喝冷水。五，与安全有关。苹果烂了，还吃。叫不注意饮食安全。过马路不看红绿灯，叫不注意交通安全。干活，不操心，叫不注意生产安全。很多人太自信，所以短命。六，心态不好。有些人，一遇到困难就胡思乱想。天一下雨，就怀疑天上没有太阳。舌头一发黑，就怀疑自己得了什么大病。
为什么嗜酒如命的人短寿？
嗜酒如命的人，不论好坏酒，真假酒都敢喝，都贪喝，不短寿老天爷都不答应。小时候看到街上二流子，街痞子，三二成群凑到一起就是喝酒。他们往往一盘花生，一盘凉拌豆芽，炒个韭菜鸡蛋，煮个鸭蛋，几个人可以从上午喝到下午。就是散装红薯干白酒，供销社成坛用红布一包裹摆放在哪零卖。几个酒疯子只要身有钱，就去打几斤喝个混天动地，天转地旋才离开。
有时也有耍单的给供销社售货员几角钱，买两碗散装酒干喝，三下两下就干完了，下雨天还爬在泥沟里打滚骂人，这种三天两头醉酒之人能不伤身体吗。工地也有不少这样酒麻木，一发钱不是去赌博就是凑在一起喝酒。没有多的钱又想喝酒就成桶成桶打散装酒喝，菜也不讲究，喝倒为止。如果是粮食做的散装酒少喝点也无伤大雅，但他们打的散装酒都是用工业酒精勾兑的。
苦涩怪味喝下去三两一星期胸口就象压个石头沉甸甸的。就是连续喝这种假酒，有一个中年人喝成神经病，神智模糊胡言乱语，还有两个拼酒喝了两叁斤后一觉睡到天亮，大家发现时已经酒精中毒一命呜呼了。酒少喝点健身康养，尤其是喝点高档白酒，或是几十元一斤质量好一点散装粮食酒加点构杞红枣冰糖泡一下每一天喝个一二两最好。酒麻木酒疯子要不得，喝坏了身子自己得病短寿不说，对家人也是一种伤害。
为什么说作恶的人长寿，善良人却短命？
一：做恶的人、为什么能长寿？：①：恶人，欺负、抢劫别人，心理得到滿足、而心情愉悦快乐，愉悦、就是健康的基因；②：恶人，霸道横行、欺弱凌强、事事抢占拥有，不愁吃、不愁喝、还有花不完的钱，这是长寿的先决条件；③：恶人，有钱有势、病了能及时诊断治疗，不会因得病而亡死亡；④：恶人、鬼都怕恶人、不然、阎王怎么不派小鬼、早些勾掉恶人的坏命？⑤：大恶大奸者、不会长寿；因为，罪孽深重、法律要判他的死刑；二：善良的人、为什么短寿？：①：善良的人，在旧社会、没吃没喝没钱花，不被饿死、冬季也要被冻死；②：善良的人，在旧社会、一场演瘟疫要就死亡许多人，没钱看病买药呀；③：善良的人、胆小怕事，见了恶人就害怕、只有被恶人欺负，一天到晚愁眉苦脸、心里揪个大疙瘩，咋会长命？④：善良的人，梦游时听说、阎王爷不嫌鬼瘦，专拣瘦人的命勾；⑤：善良、有智慧、有胆量的人，也有许多长寿的人、这也是天佑；。
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