梦是如何产生的,梦是怎么产生的

梦是一种神奇的现象，做梦的经验是人类所共有，做梦是人体一种正常的，必不可少的生理和心理现象，那也是协调人体身体，心理世界平衡的一种方式，梦在心理学上的一般解释。梦是一种主观体验，是在睡眠中某些阶段的大脑活动，在脑海中产生的想像中的影像、声音、思考或感觉，通常不是自主、自愿的。

1、梦是怎么产生的？

梦是一种神奇的现象，做梦的经验是人类所共有，做梦是人体一种正常的，必不可少的生理和心理现象，那也是协调人体身体，心理世界平衡的一种方式，梦在心理学上的一般解释。梦是睡眠期中，某一阶段的意识状态下产生的一种自发性的心理活动，在此心理活动中个体身心变化的整个历程，称为做梦，中国古代解梦之法核心概念是日有所思夜有所梦古人相信做梦总有其原因，其原因主要有三种一，物理原因，体外的物理刺激及所谓身冷梦水身热梦火二，生理因素，疾病之梦，五脏不调致，气血血有逾致梦，阴阳不调致梦三，心理因素，主要是思虑情感，性格，对梦的影响①思虑日有所思，夜有所梦②情感，性情之梦如喜梦惧梦噩梦，均为情感引起③性格，骄吝之心的人，梦中争强好胜，忮求之心之人，梦中追货逐利，不同性格，对梦境内容有不同影响。

西方的解释，从梦的元素和情境中发现浅藏在梦背后的观念及梦者的潜意识，梦的元素组成成分本身并不是梦的原本意向或原有思想，而是梦者所没有意识到的某事某事某物的替代，梦是无意识的象征性语言，，这种象征，通常以图像化的素材和场景呈现出来，但就象征本身而言并不具备单一的意义，只能根据梦境的具体需要来确定，对梦中出现的各种希望征的理解准是准确解梦的关键，

精神分析对梦的分类，分为显梦和隐梦弗洛伊德，坚信解梦的因果法则及人的精神活动是有规律的无论是意识活动还是潜意识活动，都遵循一定的因果规律，发展变化，任何梦都是有意义的，咨询师通过对梦转化机制的分析揭开显梦所蕴含的潜在意义，找出来访者的内心冲突与情节所在，从而加对来访者的心理治疗。精神分析同时也承认，不是所有的梦都可以被人所解开，因为在梦的生成过程中有浓缩，移置，意象化和润饰，

2、人为什么会做梦？梦是怎样产生的？以你的经历说明梦与现实的联系？

梦与人的睡眠相伴相生，梦境中有高兴的事，也有愤怒的事，喜怒哀乐神奇怪诞尽在梦中。我以我做梦的事例和感受来回答这个问题，一、做梦与白天尤其是睡前的经历和心理想法息息相关所谓日有所思夜有所梦。你白天或睡前经常想着一个漂亮姑娘，那么夜晚，她就可能出现在你的梦境里，在我父亲去世后那几年，每逢佳节备思亲，我父亲的音容笑貌，就常出现在我的梦境里。

我年轻时，梦境中的糗事也很多，有一次坐客车，挨我旁边坐着一位大美女，真是美若天仙，直到现在再也没遇到那么好看的姑娘，随着汽车颠簸，肢体偶有摩擦，到了晚上她就出现在我的春梦里，害得我只好去抓卫生纸，真糗大了，可年轻时谁沒有这种事呢？二、梦是神经功能作用于大脑活动的结果人睡着的时候，大脑暂时处于休眠状态，但神经活动并未完全停止，一旦受到来自外界的刺激就会立刻苏醒，这是梦产生的生理机制。

三、梦和睡姿及睡觉环境有很大关系，也是保护我们的机制如果你睡觉时胳膊受到长时间压迫，导致发麻时，大脑神经受到应急刺激就会想办法唤醒你，就产生与此相关的梦，我有一次就梦到喝酒时与人吵架，那人拎起酒瓶子，而我顺手操起椅子，等我从梦中惊醒后，我的胳膊酸痛。如果你第一次一个人睡在山上的小屋，会产生害怕的情绪，妖魔鬼怪就容易出现在你的梦境里，

如果你睡觉房间烟大，你就可能梦到着火的场景。如果你胸闷呼吸不畅，就可能做恶梦在大喊大听中醒来，也就是俗称的靥住了…四、梦和兴奋的正负面情绪有很大关系如果你白天因为某件事特别愤怒或特别高兴，晚上与其相关的场景就可能出现在你的梦境里，有一次我劳累一天身体极不舒服，一到家想躺着啥也不想干，老婆一会递颗葱，一会捡个碗让我有点烦就很生气，晚上梦中就出现了与她吵架大声骂她的场景，老婆被我骂声惊醒说我做梦骂人了，我偷笑，心说骂的就是你，谁让当面骂咱不敢呢。