为什么会做梦中梦,人为什么会做梦

大部分人做梦时会知道自己在做梦，也会有意识的控制梦中的自己，极少部分人确实能做梦中梦。做梦是我们人类正常的生理反应，人在入睡之后中枢神经系统会受到一定的抑制，特别是大脑皮层，但是又没有完全被抑制，所以还是会出现各种各样的景象，但如做梦特别多，且梦境特清晰，会影响到第二天的工作或生活，考虑和精神压力过大有一定的关系。

1、有些人为什么会做梦中梦而且还可以控制梦？

在梦中控制自己是可行的梦是人类几乎共有的一种意识的表现形式，绝大部分人都会做梦。大部分人做梦时会知道自己在做梦，也会有意识的控制梦中的自己，极少部分人确实能做梦中梦，然而，人类对梦的准确认识还是少之又少。怎么使做梦量增加人类目前无法准确的解释什么是梦，但是我们每个人都可以做梦，这样就可以以自己为标本实验啦！实验目的：增加清楚且记得住的梦的长度和数量，

实验材料：健康的且处在较为疲惫状态的人，一个闹钟。实验过程：实验人在较为疲惫状态下进入睡眠，设置五个间隔半小时的闹钟，和每半小时叫醒实验人，由实验人自行关闭闹钟，实验人在被闹钟叫醒的期间里想象自己感兴趣的行为直到再次入眠，每次想象相同的行为，这一点很重要。在第五个闹钟后间隔5小时再设置间隔10分钟的闹钟四个，或能彻底叫醒实验人的闹钟次数即可，

疲惫的人在短时间的睡眠中由于刚进入深层睡眠，潜意识下梦意识活动十分活跃，被叫醒后潜意识活动不能立刻停止，梦境会在大脑中停留一会儿，而这一会儿是实验人记住梦境的唯一时间，不同状态的实验人的这个时间长短不同。感兴趣的可以给自己做个实验，的可以定性的了解一下梦的来源。在梦中控制自己的行为接上文，做梦量的增加意味着实验人对梦的感受会越深，对练习控制梦境中的自己十分重要，

2、为什么人会做梦？

其实做梦是我们人类正常的生理反应，人在入睡之后中枢神经系统会受到一定的抑制，特别是大脑皮层，但是又没有完全被抑制，所以还是会出现各种各样的景象。如果不是频繁做梦，不影响睡眠质量，次日晨起后没有感觉困倦不适，是不用太过担心，也不用特殊处理，但如做梦特别多，且梦境特清晰，会影响到第二天的工作或生活，考虑和精神压力过大有一定的关系。

3、人为什么会做梦？梦到的事情是另一个世界的自己吗？

弗洛伊德说：“梦是潜意识欲望的压抑”，把哲学语言翻译成白话就是，现实中你有想做而不能做的事，等到你晚上睡了，你的潜意识就以梦的形式去实现，可以理解为“日有所思，夜有所梦”，弗洛伊德是这样解释潜意识的，比如有一座冰山，冰山上面有一部分是我们能够看得见的，叫意识。冰山下面有一部分是我们看不见的，就叫潜意识，而看不见的部分是实实在在存在的，

他举例说，因为人类一直希望自己可以飞翔，可现实中人是飞不起来的。这个想法就以梦的形式跑到人的潜意识里，以做梦的形式表现出来，你也做过飞翔的梦吗？简单地理解，当我们面对生活的压力时，想释放压抑的情绪，想‬摆脱束缚和局限，人‬就会做梦，‬梦见自己会飞，代表的是人‬对自由的向往，以及相信自己解决问题的能力。