为什么内心缺乏安全感,为什么容易缺乏安全感

——艾瑞克·弗洛姆我们的内心为什么总是极度缺乏安全感。或许对于这个问题，我会更愿意解说为，为何有些人的内心总是缺乏安全感，像明星张靓颖、阚清子都是非常缺乏安全感的女生，当然并不是说他们遇上渣男，只是一旦缺乏安全感，就不太容易能够收获一个平等的良性的亲密关系。

1、为什么容易缺乏安全感？

不安全感是我们身体的一种感受，这种感受的主体感觉就是恐惧和焦虑。我们的不安全感来源于哪里？不安全感的感受来源于从小的经历、原生家庭的模式、父母教养的方式，而不是现在出现的，不安全感一般是伴随着其他的需求未被满足，比如缺失爱、关注、亲近、赞扬、被忽略甚至曾被抛弃，父母一方出走或出轨，都会在心中留下深深的痕迹，这个痕迹就是恐惧。

没有安全感的人比较容易遭遇渣男且不容易离开渣男，在正常的关系中，他无法汲取心理支撑和情感支持，一旦他感觉这个情感是可以依靠的，就会不假思索扑上去。缺乏安全感的人很饿很饿，一旦有人雪中送炭戳中他的点（而渣男非常的老成和套路，擅长说一些“戳心话”），而就会产生幻想，活在幻想的世界里，他爱上的是一个幻想的人，纵使他身上再渣再多缺点，他也看不到，

像明星张靓颖、阚清子都是非常缺乏安全感的女生，当然并不是说他们遇上渣男，只是一旦缺乏安全感，就不太容易能够收获一个平等的良性的亲密关系。容易获得安全感的人，并不是没有不安，而是他们有许多积极的思维和品质，他们能做的、也是很重要的事情就是探索自己、了解自己。所以，如果你想提升自己的安全感，就要探索了解自己，勇敢寻找面对自己童年或者过往经历里所遭受的缺失和创伤，要明白，安全感最根本的还是要向内寻求，抚慰自己内心的创伤，建立积极的信念，不断的完善丰盈自己的内心，你就会越发感觉到安全温暖的力量！，

2、我们的内心为什么总是极度缺乏安全感？

一个人能够，并且应该让自己做到的，不是感到安全，而是能够接纳不安全的现实。——艾瑞克·弗洛姆我们的内心为什么总是极度缺乏安全感？或许对于这个问题，我会更愿意解说为，为何有些人的内心总是缺乏安全感？极度可能是其中的一部分人，对此，可能我们先需要对安全感下一个定义，毕竟安全感是一个很抽象化的感受，这样也便于我们探究其背后的心理原因。