即便是人们被诊断为糖尿病之前就有吃坚果的习惯,在饮食中添加更多的坚果都是有益的。研究人员发现,多吃坚果对心脏有好处,其中树坚果显示出的关联最强,值得一提的是,一个人的性别、是否有抽烟习惯或者是体重都不会影响吃坚果的益处,一个企业名字是不是用心完全可以看出创始人的思维,我们会发现中国比较有名的企业名字都很好听,比如腾讯、阿里巴巴、百度、华为、小米,我们来看看国产手机的代表–华米ov名字的由来吧。
1、手机名称的由来有哪些?
一个企业名字是不是用心完全可以看出创始人的思维,我们会发现中国比较有名的企业名字都很好听,比如腾讯、阿里巴巴、百度、华为、小米,我们来看看国产手机的代表–华米ov名字的由来吧!首先是华为,心系中华,有所作为,任正非看到墙上的标语产生的灵感,从成立就心系中华不愧是民族企业,华为logo有人说是发散的阳光,任正非解释是一朵菊花,代表华为员工万众一心,蓬勃向上!切苹果只是说说而已,哈哈!至于子品牌荣耀,并没有官方说明,当时是为了对抗小米,可能是华为的荣耀吧,也有人说中华有为,国之荣耀!接下来是小米,小米的由来首先是mobileinternet(定位小米是一家移动互联网公司),其次是missionimpossible(不可能完成的任务),小米要完成不能完成的任务很多人猜测有小米加步枪征服世界的感觉,表达了小米一穷二白勇往直前的拼搏精神,至于logo,倒过来就是心少一点,寓意让老百姓省一点心!确实经典!据说vivo是来源于古拉丁语,为表达对凯撒、屋大维等英雄功绩的崇敬,罗马公民情不自禁地聚集在一起,抛撒鲜花之时发出了“帷幄尔”的欢呼声,vivo便由此而来!表达对英雄、艺术等伟大的人、物发自内心的崇高敬意!OPPO是步步高系广东欧珀移动通信有限公司旗下品牌,欧珀谐音为欧泊。
2、吃坚果有什么好处?哪个牌子的坚果比较好吃?
吃坚果可降低糖尿病患者的心血管疾病风险美国心脏协会CirculationResearch杂志发布最新研究,吃更多的坚果,尤其是树坚果(例如核桃、杏仁、腰果、榛子、松子、夏威夷果等),可以降低2型糖尿病患者患心脑血管疾病的风险,2型糖尿病患者患高胆固醇、心脏病、中风的风险更高,并且糖尿病已经广泛影响超过3000万美国人的公共卫生问题。
坚果里含有丰富的不饱和脂肪酸、植物化学物质、纤维、维E和叶酸等维生素,以及包括钙、镁、钾在内的多种矿物质,但是,有关于坚果对2型糖尿病患者健康的影响却研究甚少。在这项新研究中,研究人员对16217名被确诊患有2型糖尿病的患者进行饮食问卷调查,主要调查他们患病前后的饮食状况并且询问他们几年中消费花生坚果的情况,
在访问期间,共有3336例心血管疾病,其中包括2567例冠心病病例和789例中风病例;此外还有5682例死亡病例,其中1663例死于心血管疾病,1297例死于癌症。每周5份坚果,心血管疾病风险降低17%与每月吃不到28克的2型糖尿病患者相比,每周吃5份坚果的心血管疾病发病率降低17%,患冠心病的风险降低20%,心血管疾病死亡风险降低34%,全因死亡风险降低31%,
全因死亡是指“所有死因的死亡率”,一定时期内各种原因导致的总死亡人数与该人群同期平均人口数之比。与确诊为糖尿病后没有改变饮食习惯的人相比,确诊为糖尿病后增加坚果摄入量的人患心血管疾病的风险降低11%,患冠心病的风险降低15%,患心血管疾病的风险降低25%,全因过早死亡风险降低27%,每周多吃一次坚果,心血管疾病风险降低3%,心血管疾病死亡风险降低6%。
值得一提的是,一个人的性别、是否有抽烟习惯或者是体重都不会影响吃坚果的益处,什么时候吃坚果都不晚马萨诸塞州波士顿市哈佛大学公共卫生学院的营养科学研究人员说:“我们的研究结果提供了新的证据,证明将坚果纳入健康饮食模式,可预防糖尿病患者产生心血管疾病或者是过早死亡。”此外,对于确诊为2型糖尿病的患者而言,改善饮食和生活方式似乎从来都不晚。
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