自己经常做梦怎么回事啊,为什么自己经常做梦

人做梦是正常生理现象，人人睡觉会做梦，人人都有做梦体验，每个人从生到死做梦没断过，只是梦多梦少有差别。假如有人因为睡觉总是做梦去医院看病，医生肯定告知他睡觉做梦是正常生理现象，所以总是做梦没毛病，可以肯定讲做梦不是生病，因为做梦是睡着了，尽管有人睡的觉是迷迷糊糊的或者是睡眠程度很浅很浅的，但睡不着还不会做梦呢。

1、为什么自己经常做梦？

我是农夫观生活，我和你有同样的现象，所不同的是我只要一睡觉就做梦，无论是白天还是黑夜，而且梦一直持续到自己睡醒。在我的记忆里只有一天没做梦，那天我和老婆到大同的华严寺，给请的一尊佛开光，回来晚上就没做梦，那晚我睡得很安心，身心很轻松。可仅此一天，这种现象已经三十多年了。毫不夸张地说，没有我没做过的梦，梦自己在天上飞，在水里游，开飞机开火车，梦见国家领导人接见自己等等等等，

而且梦里有梦，梦中还有对梦的解释。有时梦里睡了上卫生间，躺下接着以前的梦继续梦，昨天晚上我梦见自己站在椅子上在空中飞，今早还和老婆说你这事。年轻时梦什么都无所谓，不影响第二天的一切事情，近几年年龄大了，有的梦过后，身体很不舒服，比如梦见爬上，或者在泥泞的路上走，醒来后很累。我曾经咨询过很多医生，几乎每个医生问我，你有失眠的现象吗？我回答没有，我的睡眠质量很好，从不失眠，

2、总是做梦是怎么回事？

总是做梦是怎么一回事，上“百度”查询一下，医务专业人员会有专业解答。我呢，试着换个视角谈一谈做梦的话题，人做梦是正常生理现象，人人睡觉会做梦，人人都有做梦体验，每个人从生到死做梦没断过，只是梦多梦少有差别。有的梦是做恶梦，有的梦是做美梦；有的梦清淅，有的梦杂乱；有的梦是日有所思，有的梦是稀奇古怪；有的梦做过记忆得起来，有的梦做过就忘记了，

可以肯定讲做梦不是生病，因为做梦是睡着了，尽管有人睡的觉是迷迷糊糊的或者是睡眠程度很浅很浅的，但睡不着还不会做梦呢？所以会有“白日做梦”一说，没有人因为睡觉做梦，就是你这样总是做梦的人我想都不会去求医的吧？假如有人因为睡觉总是做梦去医院看病，医生肯定告知他睡觉做梦是正常生理现象，所以总是做梦没毛病。我年轻时有时会做恶梦，现在没有做恶梦现象出现，难道可以说我现在老了身体反而比年轻时好吗？我年轻时睡觉很香，呼呼大睡一觉到天亮，现在睡觉晚上要起床上厕所，睡觉时间也没有年轻时那么长了，做梦也多了，但我同样认为这不是病，是我老了。