怎么知道自己做的梦,知道自己在梦中

本来梦里梦到财宝，是发大财的梦，只因听到同伴说是梦反的，也就怕做这样的梦。以前曾做过这样的梦，还不止一次，当时也没感到什么，看到这样的问答，才想起自己也曾经做过这样的梦，说明不少人也做过这样的梦中梦，可惜当时的梦境现在也记不起了，但我儿子曾跟我说过他做的梦中梦，还是很清晰的。

1、有什么方法能让自己做梦的时候，知道自己在梦中？

当你做梦的时候你知道自己正在做梦，这可能吗？支持清醒梦境理论的研究者已经证明，有意识地觉知自己正在做梦是一种习得的技能——可由常规的练习获得——使得做梦者能够控制他们梦的方向。史蒂芬·拉伯格及其同事设计了一种方法，使他们能够检验清醒梦境报告的真实性，这种证明依赖先前的研究——REM睡眠中的一些眼动对应于做梦者所报告的他们注视的方向。

于是，研究者请体验清醒梦境的个体在认识到他们正在做梦的时候执行独特的随意眼动模式，在参与者REM睡眠期间，多导记录仪上出现了预先安排好的眼动信号，于是表明参与者在REM睡眠期间确实是清醒的。研究者还记录了清醒梦境的其他生理标志：在清醒梦境中表现出生理活动的个体在做梦期间心跳加速，已有多种方法被用来诱导清醒梦境。

例如，在一些清醒梦境的研究中，睡眠者戴着特制的护目镜，当侦测到REM睡眠时，护目镜就闪烁红灯。参与者先前已经了解到，红灯是让他们有意识地觉知自己正在做梦的线索，一旦觉知到做梦，尽管还没有醒，睡眠者就会进入到清醒梦境的状态，他们便可以控制他们的梦，按照他们自己的目标引导梦，并使梦的结果符合他们当前的需要。

2、梦境中的自己知道自己在做梦，是种什么感受？

以前曾做过这样的梦，还不止一次，当时也没感到什么，看到这样的问答，才想起自己也曾经做过这样的梦，说明不少人也做过这样的梦中梦，可惜当时的梦境现在也记不起了，但我儿子曾跟我说过他做的梦中梦，还是很清晰的。那是他上初中时，有一天告诉我他做过一梦，梦里看见了一坛子金银珠宝，虽然没见过真东西，心里想着珠宝总归值钱的，就顺手抓了些放进了口袋里，醒来才知不过是黄梁一梦，也就很少跟人提起过，

跟伙伴们聊天，听有的人说梦里梦到财宝不好，梦是反着的，要破财！就把他给吓着了，自己也搞不懂，到底是好是坏？自此有了戒心，再梦到财宝，心里想着赶紧往外扔，不至于为梦而破财吧？可有时不觉是在梦里，感觉是真实的，真实的就不能不要呀！但又拿不准，就要证实一下是不是在梦里。怎么证实呢？儿子就掐自己的肉，如果感觉不痛，那就是在做梦，不能要；要是掐的痛了，那就是真的了，

掐吧！再掐一下，感觉是有点痛。赶紧的，装吧！把两口袋塞的满满，还有些实在装不下了，刚要走，却是醒了，唉呀！还是梦！本来梦里梦到财宝，是发大财的梦，只因听到同伴说是梦反的，也就怕做这样的梦。梦是什么？梦是元神（魂魄）根据命中信息，给你发的提示，告诉你命里该有的东西，到一定时候会发的。如果你的命里有官，到时元神就会给你发送关于官的信息，悟性好的话，根据梦里提示分析判断，慢慢就会解梦了，

梦中梦，主要就是你不懂这梦的意思，被人误导了，元神只好在梦里里再给你发提示。梦里掐着痛，这是关键的，就是让你确信，这财是你命里该有的，我们都知道，梦里不管怎样掐是不会痛的，可他掐的就是痛了，心理上感觉这不像是在梦里，就是让你重新思考，这财是你命里该有的，不过要到一定时期才能有，它是真实的，是发财，不是破财！。

3、我们为什么记不住自己的梦境，梦境到底蕴含着怎么样可怕的秘密？

人为什么会做梦？目前在科学界还没有研究明白，有一种说法认为人在进入睡眠状态的时候，大脑在休息的过程中，会把储存在大脑里的一些淡忘很久的记忆，以及某些想法，自动地删除掉，在删除这些东西的过程，大脑会释放出来的一些信息，这些信息就在脑海里形成了梦境，还有一种说法认为，人在睡眠中，大脑没有完全休眠，某些区域依然存在意识幻想，诞生出虚假的信息，由此形成梦境。