脚底的颜色虽说脚底是一个不常被人观察的地方，但若是想知道自己寿命的长短，那不妨仔细观察脚底颜色的变化。寿命长不长，低头看看脚，通过这3点，或许能知寿命的长短，没有听说或者看到过“腿越细寿命越短”的说法，如果从肥胖上腿细的人活得长，寿命越长“，这是根据几项肌肉相关的研究得出的，比如美国密歇根大学的研究，发现肌肉强度低的人，早死的可能多50%，从而延伸出腿部强壮的概念，这里面有个逻辑跳跃了，因为腿部肌肉强壮不一定全身肌肉强壮，可能有点肌肉全长到腿上了。
1、怎么判断自己的寿命长短？
人活在世，寿命有长有短，但长寿是大家普遍的追求，想要知道自己是否长寿，其实有时候身体会告诉你，只需要多留心观察。寿命长不长，低头看看脚，通过这3点，或许能知寿命的长短，第一点：脚底的颜色虽说脚底是一个不常被人观察的地方，但若是想知道自己寿命的长短，那不妨仔细观察脚底颜色的变化。一般来说，健康的人的脚底颜色多半呈淡黄色中带点红，但若是你的脚底颜色发红，很有可能是体内火气过重，长时间得不到缓解，会影响到身体的健康；若是脚底颜色发青，这与体内寒气过重有关，建议平时注意保暖，少喝冰水；若是脚底颜色发白，这与营养不足有关，脚底血液循环差，营养得不到供给，建议及时补充营养，
第二点：看脚趾一般来说，脚趾“好看”的女人，寿命一般会更长一些，这里所说的好看是指脚趾颜色红润有光泽，就如同脸一样。脸色红润也是健康的表现，当一个人的脚趾红润有光泽，从侧面也说明了体内血液循环顺畅，自然有助于长寿，第三点：看脚的皮肤状况脚部的皮肤与脸部皮肤一样，若是皮肤细腻嫩滑，那么是健康的表现。当脚部出现干燥、开裂的情况，说明身体存在健康的问题，
2、你们说，人的一生长短真的都是“命”吗？
人类对死之的畏惧是天性，所有的生命都顽强且坚定地让自己能活着，对死的认知反映在智商的高低，不用说聪明的人类最清楚死亡意味着什么。宏观地讲生与死是自然规律，活长话短是具象，换问话来说就是世界万物生存是个过程，因为内在和外在的各种概率不同，便会出现长短的区别。这就是命，在我们生活的世界，各类苍生一代代交替上演着兴旺哀亡，将目聚焦在一点，本可忽略的个体差异在人们眼里放大成被上帝之手操纵着的命。
3、有人说“腿越细寿命越短”是真的吗，有什么科学依据？
没有听说或者看到过“腿越细寿命越短”的说法，有一种说法是”腿越强壮。寿命越长“，这是根据几项肌肉相关的研究得出的，比如美国密歇根大学的研究，发现肌肉强度低的人，早死的可能多50%，从而延伸出腿部强壮的概念，这里面有个逻辑跳跃了，因为腿部肌肉强壮不一定全身肌肉强壮，可能有点肌肉全长到腿上了，根据这种说法，如果腿部没有什么肌肉的话，是有可能短命的，但腿部没有肌肉不一定细，比如胖子的腿会很粗，但肌肉并不强壮。
从肥胖的角度来看，肥胖症的平均寿命不如体重正常的人，胖人和瘦人在腿部粗细上有明显的区别，体重适中的人两条腿很好看，胖子则是两条大粗腿而且相互蹭来蹭去，如果从肥胖上说，腿细的人活得长。所以这句话要看什么条件、和什么人相比了，如果能够有两条肌肉结实的长腿，并且能够维持正常的体重，那样的话就有可能比别人活得长一点。
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