老是梦到自己害怕的东西怎么办,老是做同一个梦

宋茜演的女主角就是从小一直反复做同一个梦，那是她自己的前世记忆，只是自己不知道。“好像自己在某个时空，变的很小，而相对的东西很强大，一直压迫我去接，”看得出来，这是精神压力大的表现，压力超过了自己的处理范围，把自己的形象都弱化了，自己变渺小了，外界变强大了。

1、老是做同一个梦，醒来也害怕该怎么办？

谢谢邀请。有看过《结爱-千岁大人的初恋》吗？宋茜演的女主角就是从小一直反复做同一个梦，那是她自己的前世记忆，只是自己不知道，但是，电视归电视。现实是现实，不是心理专家也知道，晚上的梦，是白天大脑未完成刺激的条件反射。“好像自己在某个时空，变的很小，而相对的东西很强大，一直压迫我去接，”看得出来，这是精神压力大的表现，压力超过了自己的处理范围，把自己的形象都弱化了，自己变渺小了，外界变强大了。

2、我妈最近总是梦见我有不好的事情，今天很久没联系的远房亲戚也打电话说做了梦，很担心我，我该怎么办？

宁可信其有，不可信其无，自己小心点呗！能避则避，因为我就经历过一次这样的事！那是2011年，刚结婚的第二年，过了正月十五后，发现怀孕了，去医院检查后一切正常，和老公两个人都挺开心的，各自打电话和家人报喜！后来又过了大概一个多月，有一天一大清早，我妈打电话给我，说昨晚做了一个很奇怪的梦，觉得有点不好，梦的大概内容，是她养了一大一小两头猪，然后忘记喂了，等想起来时，那只大的没怎样，可那只小的躺在一摊烂泥水里一动不动，已经饿死了！我是属猪的，所以她做了这个梦，就内心不安，打电话过来确认我和肚子里的孩子有没有事。

我当时正洗漱准备上班，匆匆忙忙中告诉她，没事，前几天刚检查完，一切正常！就这样都把我妈的梦忘到脑后去了，怀孕三个月时，突然出现了血性白带，因为自己也不太懂，就没当回事，想着快到检查时间了到时问问医生是怎么回事！悲催的是三个月检查怎么也找不到胎心，医生说是停育了，脑袋一下就懵了，换了家医院继续查，一样的结果。