为什么上会做梦,为什么人会做梦

做梦是正常的身理现象，每人都会做梦，不必担心和紧张。做梦是我们人类正常的生理反应，人在入睡之后中枢神经系统会受到一定的抑制，特别是大脑皮层，但是又没有完全被抑制，所以还是会出现各种各样的景象，但如做梦特别多，且梦境特清晰，会影响到第二天的工作或生活，考虑和精神压力过大有一定的关系。

1、为什么睡觉会做梦？

失眠多梦是一种常见的睡眠障碍，目前睡眠障碍可分为4类:第一、睡眠不足，即失眠；第二、睡不醒，总是想睡；第三、时间倒错，白天睡觉，晚上睡不着；第四、由于社会因素、生活习惯等影响了正常的生活频率，比如经常加班，使睡眠时间拖延；失眠是人类健康的大敌，也可以想一下办法办法缓解：第一：消除对失眠的恐惧，让身体在在一个舒适宽松的环境下入眠。

2、为什么人会做梦？

其实做梦是我们人类正常的生理反应，人在入睡之后中枢神经系统会受到一定的抑制，特别是大脑皮层，但是又没有完全被抑制，所以还是会出现各种各样的景象，如果不是频繁做梦，不影响睡眠质量，次日晨起后没有感觉困倦不适，是不用太过担心，也不用特殊处理。但如做梦特别多，且梦境特清晰，会影响到第二天的工作或生活，考虑和精神压力过大有一定的关系，

3、人为什么会做梦？梦有含义吗？

谢邀请！梦是睡眠时局部大脑皮质没有完全停止活动而引起的脑中的表象活动。做梦的原因有以下儿种：第一，睡前有较强的情感刺激，思维活动强烈，如看紧张的影视，与人争论，过度思考某事物和问题的解决等，第二，晚饭饮食过饱。因为吃得太多，大脑中枢神经要分担指挥胃肠消化不能完全处于休息状态，会做与饮食有关的梦，第三，睡姿不当。

由于睡的姿式不当会引起体内器官不能正常活动和休息，引起梦幻，如手压住胸口，俯卧，左侧卧压迫心脏等。第四，睡觉环境影响，卧室内灯光明亮，家具拥挤，衣物乱放，室外声响风雨声等都可引起做梦。第五，身体器官活动预示，如大小便急需排放，手脚被压酸麻需要缓解等可能会梦醒，让人自我解决问题。做梦是正常的身理现象，每人都会做梦，不必担心和紧张，

4、人为什么会做一些奇怪的梦？

因为梦是本我的伪装。我们每个人的心理都住着三个“小人”，代表着我们的三种人格结构，他们的名字分别是“本我”、“自我”和“超我”，“本我”就是我们心底最原始的欲望、本能，比如贪婪、好色、任性，喜欢吃喝玩乐、不劳而获，想随心所欲、为所欲为，是最放松状态下的自己。“超我”正好相反，就像个严厉的警察，一直用锐利的眼睛监视本我，不允许本我犯错误，压制本我的欲望，要求本我安分守己，是受法律道德约束的自己，

在他们中间还有一个“自我”，就像个调停人，他左右逢源，很聪明也很现实，他知道该怎么处理本我和超我之间的矛盾。比如某男士路遇一美女飘过，本我早就垂涎三尺想即刻将美女拥入怀中，但是超我一定会阻止这种不符合道德准则的行为，自我就会理智地“在人群中多看你一眼”，朝美女露出绅士的笑容，而绝不胡作非为，大家一定会说，那本我也太压抑了吧，想做又不能做的感觉真是太痛苦了。

是的，所以本我找到了一个地方释放他的压力——在梦中，即便如此，本我还是要偷偷的，避免被超我发觉。所以本我又发明了“易容术”，本我的这种伪装能力有时强到连自我都根本不知道，这就是我们常常做一些现实中根本不存在的光怪陆离的梦的原因，梦是隐晦的、有象征意义的，让我们来窥探一下本我神秘的易容术吧。比如有的人会梦到蛇、枪等长的东西，代表男性的性器官；梦到炉子、箱子表示女性子宫；房子可以表示一个人的心灵，我们常常说“心房”；梦到一双鞋子代表婚姻，因为是成对的，梦到鞋子又旧又脏暗指婚姻不幸福。