产后气血调理要多久可以怀孕,产后多久可以再次怀孕

今天开心爸爸在这里说的是第一个问题，产后多久才能够再次怀孕。一般来说如果家庭情况允许的话，在产后半年或者一年的时候就可以再次怀孕了，为了胎儿和母体的健康，一定要合理的调理血虚，让气血充盈，保证胎儿和母体的健康，孕妇补气血的注意事项女性在怀孕期间多数都会出现不同程度的贫血，如果在怀孕期间贫血不调理的话会影响胎儿的健康。

1、产后多久可以再次怀孕？

产后多久可以再次怀孕？随着二胎政策的不断推行，原来坚持着不生二胎，生不起的爸爸妈妈们也开始活络了心思，都准备趁自己年纪还不算是太大，有余力的时候再生个二胎。前段时间就有粉丝朋友在后台私信开心爸爸，说自己想再生个二胎，但是不知道和头胎间隔多长时间才合适，对于想生二胎的妈妈，其实需要考虑的事情要比较多一些。

比如需要考虑自己的身体是不是能够承受，需要考虑生下二胎还有没有时间像以前一样照顾老大，需要考虑自己的时间精力够不够来照顾老二......等等，当然，今天开心爸爸在这里说的是第一个问题，产后多久才能够再次怀孕。这个问题其实因人而异，也和妈妈上一次分娩所采用的方式有关，如果妈妈们很年轻，身体状况很不错的话，是可以间隔时间短一些的。

如果妈妈们本身体质不是太好，上次分娩完，身体一直没调养过来，还是需要再休养休养再说了，对于顺产的妈妈们来说，因为子宫没有经历太大的伤害，所以恢复起来也是很快的。一般来说如果家庭情况允许的话，在产后半年或者一年的时候就可以再次怀孕了，不过需要注意的是，如果妈妈是母乳喂养的，最好等到老大断奶以后再选择怀孕。

这样对自己的恢复和孩子的营养吸收都好，如果是妈妈头胎是剖腹产的话，就需要间隔更长的时间了，一般医生会建议2年以上。主要是因为随着宝宝的生长发育，妈妈的子宫会被撑得很大，相应的子宫壁就会变薄，尤其是上次手术后的刀口，那些形成的疤痕以及结缔组织，比起原本的子宫壁来说，无论是弹性还是韧性都差了很多，如果间隔时间太短的话，这些结缔组织或者是疤痕组织就会在怀孕末期，或者是不断的宫缩过程中破裂，这样对妈妈来说就是极大的风险了。

2、产后怎么补气血？

你好，我是灯阳体质食疗，很高兴收到问题邀请，喜欢我可以关注我，还有更多关于食物养生的好文章：这个问题才刚刚回答完，没想到就遇到一个一模一样的对于孕妇来说，补气血最佳的办法就是通过饮食来补充所需，中医中认为，食物入于胃，化出来的精华为气和血，供人体所有器官使用。如果没有五谷粮食的供养，血气何来？所以，通过吃一些补气血的食物来补充就是补气血的最佳办法，尤其是食五谷，

其实，对于孕妇来说，补气血根本不用大吃补品，红枣、桂圆、樱桃、黑枣这些有益女性健康的食物都是养血补气的食疗佳品，醪糟也是最能补女性气血的，可以经常吃一些。另外还有一些适合孕妇补气血的食疗方子，气血不足的孕妇，甚至其他女性不妨一试！1、当归5克、黄芪3克、通草5克，每天用这三味中药煮成一碗药汁，在吃的各种食物中都加上一勺，这样中药的气味不重，又能起到补气血、通乳的作用，

同时，三味中药的用量不大，适合身体虚弱的人慢慢调补，而且不会上火。2、取鳝鱼1斤、瘦猪肉半斤，放入生姜5～8片、葱2～3根、蒜10瓣，再加入调味品红烧，经常食用可以起到补肾、去肾寒、补血的作用，可以治疗浑身酸痛、腰膝酸软、四肢无力等，3、取瘦猪肉100克，阿胶10克。先将肉放砂锅内，加水适量，用文火炖熟加阿胶烊化，调味后饮汤食肉，隔天1次，连用20天，

4、取大枣15枚，枸杞10克，与50克大米共熬为粥，每天3—4次，连服30天。5、取花生仁100克，鸡蛋2个，枸杞子10克，红糖50克，大枣10枚，先将花生仁、枸杞子煮熟，然后放入红糖、大枣和鸡蛋，再煮片刻服食，每天1次，连服10—15天，孕妇补气血的注意事项女性在怀孕期间多数都会出现不同程度的贫血，如果在怀孕期间贫血不调理的话会影响胎儿的健康。