为什么总无法拒绝别人,为什么无法拒绝别人

如果拒绝了别人，对方会如何看我。为了获得别人的喜欢，或是避免被别人讨厌就，他们就会花全部的时间和精力去满足所有人，对别人都特别好，但是对自己特别狠，一点都不好，最后的结果往往是他们发现别人并不买帐，别人还觉得这些人特别烦，他们对别人的需求和认可特别强烈，如果他们为别人做了哪件事，结果别人没有及时地表达感谢，他们就受不了了，觉得自己立马被冷落了，对别人的称赞和认可已经到了非要不可的地步，只能通过取悦别人，通过别人对自己的看法来证明自己的价值。

1、为什么不会拒绝别人？

☞本篇由妇专委特邀心理问答专家志愿者刘玲老师回答，头条号心理咨询师刘玲，欢迎关注。为什么有些人不会拒绝别人？为什么有些人不会说“不”？这些人不是不会说“不”，而是不敢说“不”，因为在他们的认知范围里，说“不”的风险和代价太大，他们无法承受，所以不敢“越界”，通常不敢拒绝人的人，多是属于人际界限不清的人，他们任意别人不断侵犯他们的底线，虽心有不甘但面上也不会明确告知，所以让别人误以为这是他们心甘情愿的选择，素不知在他们的心里已经跑过了万匹草泥马。

另外，在他们的内心中也会有另外一个声音：如果拒绝了别人，对方会如何看我？这是他们内心深处的恐惧和担心，因为这样的人特别希望得到外界的认可和看见，只是，他们不知道的事实是，越是这样无底线的退让，越是会让别人忽略，以至于把他们当成透明物，想想还是蛮悲催的一件事。另外这些人对于自己的真实感受和需求，从开始的不敢表达碍于表达到最后完全的自我屏蔽，你跟他交往会常常有一种被蒙蔽不真实的状态，因为看不透感觉不到，似一个假人，所以大多数人选择避而远之或利用他们的这一特质为所欲为，因此跟他们关系亲近的人会对其生发“恨其不争哀其不幸”的怨念，

当然也有极少数的聪慧之人只会对自己在乎的人有这样的优待，所以要学会区分这一差别，不能一概而论。我相信“命由己造”，对于这些不懂拒绝的人，如果不脱离讨好的怪圈，那么人生可能永远都会处在委屈求全的死循环里，☞本文版权归作者本人，未经允许严禁转载，违者追究法律责任。★妇专委协会近期推出线上系列公益微课，每周一次，欢迎收听，详询请发私信或留言，

2、讨好型心理是如何形成的，为什么无法拒绝别人？

避免孩子走向“取悦症”，教育应该培养孩子的独立性，应该思维的危害。本期内容来自作者阅读《取悦症》的观点，刚好对应昨天的内容，我们需要培养目标是，独立的孩子，不想要取悦症的孩子。应该思维是我们上次简单说过，我们每个人的人际关系，成长要跨过去的障碍，什么是取悦症，它是病吗？答案是，它不是病。书的作者虽然起的这个名字，带了一个症字，其实不是一种病，它只是一种心理倾向，有点像拖延症，

它肯定不是病，它又没有让我们的身体产生病变。但是我们自己，包括养育孩子的时候不注意，就容易陷入一个怪圈出不来，这个就是取悦症的一大危害，取悦症的三种类型都是什么，我们该怎么分辨？第一种，认知型取悦症。认知型取悦症在孩子身上，是正常的现象，因为孩子的认知，在一定的年龄阶段内处于学习阶段。但如果是成年人还有这样的表现就要注意了，

这种错误观念就是，只要我当个好人，我对别人好，那么别人就应该对我好，如果别人对我不好，那么就是我自己的不对。这个奇怪的思维模式是怎么样发生的呢？它其实是一种自我保护模式，常发生在儿童时候，电视剧里经常用于感动人的桥段，父母闹离婚，小孩不想让父母离开，他又没办法控制，这时候他就会想，只要我很乖，只要我什么都听父母的话，那么他们就不会分开。

其实这种有条件的思维模式一般在七八岁的时候就会自然消解，一个孩子在七八岁的时候，就会认识到愿望和现实是有差距的，第二种，习惯型取悦症。这种类型的人讨好别人、取悦别人已经是一种根深蒂固的习惯了，是带有某种强迫性的，他们对别人的需求和认可特别强烈，如果他们为别人做了哪件事，结果别人没有及时地表达感谢，他们就受不了了，觉得自己立马被冷落了，对别人的称赞和认可已经到了非要不可的地步，只能通过取悦别人，通过别人对自己的看法来证明自己的价值。