为什么会有依赖性人格,什么是依赖型人格

有依赖型人格的人更容易成为冷暴力的受害者。依赖性人格最重要的是缺乏安全感，如何更好的生活首先要建立自己良好的安全感，首先我们要知道什么是依赖性人格，是指心里上过分依赖他人的一种性格，这种性格是长期存在的，有依赖型人格的人必须通过依靠别人来达到自己的心理需求，这些人往往无法独立思考也无法给自己的人生做决定，这也给了他人很多控制他们的机会。

1、什么是依赖型人格？

在心理学上，依赖型人格泛指个人自主精神甚弱，独立意识缺乏。其突出表现为：（1）极度渴求亲近感与归属感的满足，尽管这可能与真实的感情无关；（2）为追求亲近感和归属感的满足，可以不惜放弃个人的尊严与地位；（3）缺乏自主性和独创性，渴望得到他人的帮助；（4）为了得到他人的帮助，可以极大地克制自我的兴趣和欲望，

2、依赖型人格怎么独立生活？

依赖性人格最重要的是缺乏安全感，如何更好的生活首先要建立自己良好的安全感。有依赖型人格的人更容易成为冷暴力的受害者，首先我们要知道什么是依赖性人格，是指心里上过分依赖他人的一种性格，这种性格是长期存在的，有依赖型人格的人必须通过依靠别人来达到自己的心理需求，这些人往往无法独立思考也无法给自己的人生做决定，这也给了他人很多控制他们的机会。

他们主要通过依附一个人来满足他们的安全感，往往被他们依附的都是他们的爱人或者伴侣，由于缺乏安全感他们总是过度担心感情会出现危机，极度害怕对方分手或者消失，所以很容易让一个人对感情快速降温失去耐心变得烦躁。对于一些有冷暴力的人对他们来说是跟容易让他们控制的，依赖型人格的人如果不学会从内心独立起来很有可能从一个感情跳入另一个感情，都是会被操纵被暴力伤害，时间长了很难独立起来，对于他们来说分手的痛苦往往大于在感情中被虐待的痛苦，这也是一种常见的现象。