工作觉得心累怎么办,在目前部门工作感觉特别心累

工作推诿，内耗严重，推进工作困难工作流程繁杂，部门之间的工作相互推诿扯皮，在工作上不配合，导致的工作推进困难，而产生退缩，有时出现心力交瘁。觉得很累是劳动强度大，觉得身体疲惫，重复的工作产生了疲倦，导致心累工作时间久了，每天进行重复的工作，难免产生厌烦感，要学会重复的工作中发现乐趣，每份工作都有他存在的道理，要看到他不一样的地方，要学会用拓展性思维，挖掘与本工作相关的一些信息，来提升办公效率或者是产品的质量，这些都会给你带来成就感和认同感，从而觉得工作也不是没有意义的；当你在工作中原地踏步，那也说明你在退步；当你不断地用心重复眼前工作，相信得到的也是质的改变。

1、如果一份工作实在让你心累怎么办？

如果一份工作实在让你心累，就暂时放下吧。暂时放下，不是一定要辞职不干了，可以请个假或者工休什么的，离开一段时间沉闷的工作环境，如果条件允许，携亲伴友去一段旅行，让身轻松，让心疗伤，就像朱自清在《荷塘月色》里写的“什么都可以想，什么都可以不想”，减负后的心就不会再这么累。暂时放下，完全清空大脑，去认真回顾一下造成心累的原因，理出一套完整的改进计划出来，该调整的调整，该学习的学习，以不一样的心态回归工作岗位，

2、在目前部门工作感觉特别心累，没有成就感，怎么办？

作为一个职场人，工作中感觉心累，谈谈我的想法：1、重复的工作产生了疲倦，导致心累工作时间久了，每天进行重复的工作，难免产生厌烦感，要学会重复的工作中发现乐趣，每份工作都有他存在的道理，要看到他不一样的地方，要学会用拓展性思维，挖掘与本工作相关的一些信息，来提升办公效率或者是产品的质量，这些都会给你带来成就感和认同感，从而觉得工作也不是没有意义的；当你在工作中原地踏步，那也说明你在退步；当你不断地用心重复眼前工作，相信得到的也是质的改变！2、工作推诿，内耗严重，推进工作困难工作流程繁杂，部门之间的工作相互推诿扯皮，在工作上不配合，导致的工作推进困难，而产生退缩，有时出现心力交瘁。

出现这种情况不妨静下来来想想，将流程不合理，制度不完善之处反馈直接上级领导，召集工作有交集的部门开会，完善优化流程，合理分配工作任务，明确职责，来清除工作障碍，制度都是人建立的，刚开始建立难免会考虑不完善或者是随着时间的推移，增加了新的岗位，职责权限发生变化，相应的制度流程也需要同步更新，只有持续改进持续优化，才能对高效的工作有帮助。

3、人际关系复杂工作中与同事不合群，自己永远是那个孤立出来的人，也不必太在意而乱了思绪，工作时一直在想同事是不是不喜欢我，他们是不是又在背地说我不好，这样不仅导致心情不好，还很容易出现工作失误；你要知道工作中能交到朋友那是好事，交不到也是正常现象；所以在不影响工作的前提下，人际关系适当维持一下，毕竟每天都要见面在一起工作，

3、一上班就心累，怎么办？

建议先分析是什么导致心累？我理解的心累，要么不喜欢这样的工作，要么喜欢但力不从心。可以给自己列个清单：哪些是自己想要的，那些是自己不想要的；按在自己心里的重要性排序，如果不想要的压倒性胜出，可以考虑换个环境或职业试试，否则长期心累势必会影响身心健康！展开一点点谈吧！什么才是好工作呢？契合自己的兴趣爱好的！这样即使再苦再累，心也是乐意愉快的，且能为之持续付出，不管风雨兼程，这样的工作成事儿的概率相对大些。

有人可能会说，天下哪有那么契合自己爱好的工作？给一点小建议：如果刚毕业时，没有从事这类工作没关系，在现有的岗位上精益求精，不光专注本职，还要做个有心人，主动关注周边，博采众长才能触类旁通，这样坚持几年，一定会有所成就，或大或小，慢慢的你会发现你的话语权越来越重，这个时候就可以考虑自己感兴趣的事儿了。其实在职场里，看得到的是专业，技能等，这些当然很有重要，但不是决定性的，真正起决定性的是一个人的修为，心智越成熟在职场里会越主动，越占有优势，

4、每天工作很累，想换工作但是又怕找不到合适的，怎么办？

你好，我来回答你的这个问题。你觉得很累想换工作，你真的想好了吗？其实你可以先找一下原因，到底是因为什么导致你觉得累？觉得很累是劳动强度大，觉得身体疲惫？还是觉得工作不顺心等感觉心累？只有找到问题的症结后才好对症下药，今年春节期间，这突如其来的疫情估计都打乱了很多人的生活工作节奏，现在外面的情况也不是乐观，你这个时候辞职再找工作的话，还是要做一些准备。

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