为什么有的人驼背有的人不,为什么有些健身的人也会驼背

这些人一般都是健身房里的中级水平居多通常练的非常棒的人，和刚进健身房的新人反而没有这个现象。扭捏作态，东施效颦我们都知道，当背部稍稍有一点驼的姿态下说的专业一些，就是胸椎稍微前屈，肩关节稍微的内旋的姿态下会有一个视觉效果，被硕大的胸肌，手臂和上背肌群天天坠着，自然会有弯腰的倾向了而你们回忆一下欧美的健身男，是不是很少有这种体态。

1、为什么有些健身的人也会驼背？

这是一个有价值的问题。我相信每个人都在健身房见过肌肉OK，但是含胸驼背的大佬，这些人一般都是健身房里的中级水平居多通常练的非常棒的人，和刚进健身房的新人反而没有这个现象。为什么呢？原因两个，1.对于肌肉的认识不够，训练不平衡这一点反映在体态上，就是驼背。因为亚洲人的审美问题，通常认为腰粗腿粗是不美观的，

因此，健身房里大把人只练上半身，从腰以下的肌肉，就好像不是自己的一样他们推崇的是哪种上身倒三角，杨柳细腰铅笔腿的造型话说这都是审美惹的祸啊朋友们！你们看当年杀马特的鼻祖，八神庵同志，就是这种造型类似的身形还有很多，就不列举了。那么，在健身的时候推崇这样的体型，造成的结果就是腰部无力，而上肢因为肌肉起来了，又过于沉重，

因此，被硕大的胸肌，手臂和上背肌群天天坠着，自然会有弯腰的倾向了而你们回忆一下欧美的健身男，是不是很少有这种体态？道理就在于西方以强壮的腰腿为美，因此他们的下肢和核心力量足，体态就比较挺拔。你们看同样是动漫角色，欧美人的审美是这样的包括什么超人美队之类，没有一个是腿细的，2.扭捏作态，东施效颦我们都知道，当背部稍稍有一点驼的姿态下说的专业一些，就是胸椎稍微前屈，肩关节稍微的内旋的姿态下会有一个视觉效果：显得背宽，同时显得胸肌比较大。

对喽！就是这个效果，导致很多中等水平的健身男，喜欢用这种姿势标榜自己是练家子，其实他们不懂一个道理：美人在骨不在皮啊！骨骼姿态不好外在的皮囊怎么摆，都像是银背大猩猩久而久之呢，这帮人就都成了宰相刘罗锅的造型在我眼里，每次看到他们，我的脑子里给的反馈是这样的：相对的，那些健身大神，很清楚身体后链肌群的重要性以及下盘的重要性，他们不会这样驼背而健身新人，身体比较原生态，也不会这样。

2、人老了为什么会驼背？

其实人老了不一定会驼背，首先我们得知道什么是老年人？1982年在联合国“老龄问题世界大会”上，将老年人年龄的界限定义为60岁，目前国际通用的是以60岁或65岁作为标准。目前在我国大多数在城市生活的老年人，身体各方面机能还是可以的，身体也没有驼背，甚至好于年轻人，人到了老年后方人体骨骼中的钙质会流失，骨骼会变的疏松，如果长期劳累，有重担，再加上个人生活习惯，久而久之的话身体自然会弯曲，驼背。