八字看哪些女人不容易变老,哪些女人不容易衰老

每天坚持面部护理，经常贴营养面膜的，让皮肤吸收养分，不容易衰老。女性往往容易情绪化，遇事要想开，不斤斤计较，有烦恼不闷在心里，通过倾诉、运动、听音乐、阅读等来调节和释放，有时间多去旅游，多参加社交活动，丰富自己的生活，保持积极乐观的生活态度。

1、哪些女人不容易衰老？

1:性生活和谐的老得慢！2:经期胡造，不懂避孕，频繁流产，伤害子宫，衰老最快！3被爱情滋润的女人，容光焕发，最漂亮！4:被爱被呵护的女人，神态自若，眼神温柔，声音好听！必定会为年轻加分！5:每天中午会午睡一会，精气神很好，不容易衰老！长期午睡，皮肤很透亮！6:每天坚持面部护理，经常贴营养面膜的，让皮肤吸收养分，不容易衰老！7:很注重颈部护理，颈部也会涂上护理霜，减少颈部皮肤皱纹，改善和面部的色差！光保养面部，颈部也容易透漏年龄！8:喜欢化浓妆的人，看起来好看，但是长期使用会伤害皮肤，如果卸妆不彻底，这种伤害是不可逆转的！9:走路抬头挺胸的人体型特别好，身材看起来都特别棒！10:平时注意自己的坐姿，要收腹挺胸！会弯腰驼背，长此以往，体型好看！屁股也会很好看的！11:手是女人的第二张脸，注重手部护理，洗衣服带上手套，当手接触化学物品的时候也必须带上防护手套！12:出门注意防晒，或者把防紫外线的雨伞，皮肤不会晒伤，也不会长斑！13:每天睡眠都很充足的人，精神面貌，皮肤都特别好！14:喜欢吃粗粮的人，皮肤看起来很清爽！吃粗粮容易排便，体内毒素比较少！15:喜欢吃蔬菜水果的人，皮肤看起来白里透红！因为蔬菜，水果，维生素比较多！16:喜欢吃甜品，油炸，烧烤的皮肤看起来很粗糙，又很暗黄！脸上的毛孔也会很大，本人亲自实验过，皮肤真的很差！17:性格乐观的人看起来很阳光，也会显得很年轻！心态好非常重要，所谓相由心生，就是这个道理！18:喜欢运动的人，看起来都很瘦，气质也特别好，气色也好！因为运动可以促使血液循环！没有丑女人，只有懒女人。

2、女性怎样保养不容易老？

女性要想保养好，延缓衰老，就要注重全身的养生，做到以下几个方面：1、多喝水，每天喝水1500～2000毫升，多吃新鲜蔬菜及水果，常吃燕麦、小米、玉米、紫米等粗杂粮，补充膳食纤维，保持大便通畅。蔬菜种类每天5种或5种以上，包括深绿色、橙色、紫色、白色等各种颜色的蔬菜，有助于清除氧自由基，延缓衰老，2、清晨起床后，空腹喝一杯温开水。

养成每天按时排便的习惯，早晨肠蠕动加强，最好早餐排便，3、保证每天的营养均衡，饮食种类多样化，包括蔬菜水果、奶类、蛋类、肉类、豆制品等。少吃或不吃高脂肪、高热量的食物，如糖果、薯片、蛋糕、饮料等零食，以及烤肉、炸鸡翅、汉堡、炸鸡腿、油条等油炸食品和烧烤类食物等，4、控制体重，坚持科学锻炼。女性可以选择自己感兴趣的有氧运动，如瑜伽、跳舞、慢跑、游泳、骑自行车、羽毛球、网球等，每天运动30～40分钟，每周运动5天，可以消耗脂肪，保持体型，

每周还要进行2～3次的力量练习，可以增加瘦体重，提高基础代谢率，有助于控制体重。运动前后还要进行拉伸运动，还可以增加一些形体训练，有助于提高身体柔韧性，塑造美好的体型，5、养成规律的生活习惯，早睡早起，不要熬夜，熬夜会降低身体免疫力，而且会导致皮肤干燥、肤色暗沉、黑眼圈、痤疮、粉刺等。6、女性往往容易情绪化，遇事要想开，不斤斤计较，有烦恼不闷在心里，通过倾诉、运动、听音乐、阅读等来调节和释放，有时间多去旅游，多参加社交活动，丰富自己的生活，保持积极乐观的生活态度，

3、哪种长相的人不容易显老？

我觉得，不显老要到40岁或者40岁以后才能谈这个话题。一般不显老的人，第一要有一副好的身材，再才看脸相是否有皱纹，一般带略带方脸五官长得开显大气，显年轻，抗老型，脸上略带肉感苹果肌更完美，瓜子脸，尖脸，小脸，虽然年轻比较秀气，但显得小气，也容易显老，现在好多整容僵化的脸，笑都不能自然笑，这样的脸显年轻但缺失了灵活性。